Recetas de Jugos Naturales

প্রাকৃতিক রস রেসিপি

জানা খুবই গুরুত্বপূর্ণ: রস বা তাজা রস খাওয়া আমাদের শরীরকে প্রয়োজনীয় পুষ্টি যেমন খনিজ, ভিটামিন এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সরবরাহ করে। এই পুষ্টিগুলি আমাদের শক্তি সরবরাহ করে, ডিটক্সিফিকেশনে সাহায্য করে, অন্ত্রের কাজকে উদ্দীপিত করে, কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে, ক্যান্সার কোষের বৃদ্ধি হ্রাস করে এবং আমাদের দেহকে শক্তিশালী করে।

ফল এবং সবজির রসের সুবিধা পেতে, তাদের অবশ্যই তাজা, তাজা চিপে খাওয়া উচিত, বিশেষত 24 ঘন্টারও কম সময়ে, যেহেতু রসগুলি দীর্ঘস্থায়ী হলে তাদের ভিটামিন এবং পুষ্টি হারাতে শুরু করে। বৃহত্তর সুবিধার জন্য, ভিটামিন সি (কমলা, লেবু, আপেল, ডালিম ...) যোগ করে আপনার রসের ভারসাম্য বজায় রাখুন কারণ এই ভিটামিনটিতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে যা আমাদের শরীরকে ফ্রি রical্যাডিকেল থেকে শক্তিশালী করে এবং রক্ষা করে। প্রদাহবিরোধী (জিঞ্জার, হলুদ, রসুন, রোজমেরি) যা শরীরের ব্যথা এবং শাকসবজি (ব্রকলি, সেলারি, পালং শাক, ইত্যাদি) কমিয়ে প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে যা আমাদের দেহে পুষ্টির উচ্চ উপাদান সরবরাহ করে।

প্রাকৃতিক রস রেসিপিগুলির এই অ্যাপ্লিকেশনটিতে আপনি সেরা প্রাকৃতিক এবং inalষধি রস প্রস্তুত করার 50 টিরও বেশি উপায় পাবেন যা আপনাকে আপনার স্বাস্থ্যের উন্নতিতে সহায়তা করবে।

এই প্রাকৃতিক রস রেসিপি অ্যাপ্লিকেশন অ্যাক্সেস করা সহজ এবং সম্পূর্ণ বিনামূল্যে।

এই প্রাকৃতিক রস রেসিপি অ্যাপ্লিকেশনটি যে কোনও অ্যান্ড্রয়েড ডিভাইসের জন্য উপলব্ধ এবং আপনি এটি আপনার আগ্রহের সামাজিক নেটওয়ার্কে শেয়ার করতে পারেন।

এটি ডাউনলোড করার জন্য এবং আপনার মন্তব্য এবং 5 তারকা রেটিং দেওয়ার জন্য আপনাকে ধন্যবাদ।

মার্জোরি