Virtual Boxing Trainer

Boxen lernen zu Hause und Boxtraining. Boxen Selbststudium und Schule.

Bewerbung für Boxtraining und Boxlernen zu Hause. Virtueller Boxtrainer für alle, die das Boxen zu Hause lernen möchten.

Die Anwendung verfügt über drei Modi. Das erste ist ein interaktives Boxbuch mit Erklärvideos, ein Selbst-Tutorial. Das zweite ist Boxtraining mit Timer und Übungsvisualisierung. Die dritte ist eine Boxschule, in der Videounterricht mit grundlegenden Techniken, typischen Fehlern und Boxübungen vermittelt wird.

Boxen-Selbstlernprogramm

Theoretischer Teil. Im Boxbuch können Sie sich mit dem Aufwärmen des Boxens, einer Reihe von Übungen vor einem Spiegel, Schlag- und Verteidigungstechniken, Merkmalen taktischer Aktionen, einer Reihe von Übungen zu zweit, Übungen zur Entwicklung des Distanzgefühls usw. vertraut machen Übungen für die Pfoten.

Boxtraining

Praktischer Teil. In diesem Modus können Sie das Boxen zu Hause, alleine oder zu zweit trainieren. Es besteht auch die Möglichkeit, die Dauer des Boxtrainings anzupassen und aus den Kategorien: Aufwärmen am Spiegel, Aufwärmen unterwegs, Boxschule vor dem Spiegel, Aufwärmen zu zweit, die von Ihnen benötigten Übungen auszuwählen. Paarübungen zur Entwicklung der Distanz, Aufgaben zu zweit, Pfotenübungen.

Boxschule

Praktischer Teil. Lernen und Trainieren durch Video-Lektionen zu grundlegenden Fertigkeiten, einschließlich der richtigen Faustpositionierung und Ellenbogenplatzierung, sowie Übungen zur Körperverteidigung, Stärkung des Handgelenks und Steigerung der Schlagkraft. Detaillierte Analyse typischer Fehler von Boxeranfängern.

Möchten Sie Boxen zu Hause lernen?

Üben Sie und holen Sie sich Feedback vom Trainer.

Studieren Sie das Buch mit erklärenden Videos. Trainiere alleine oder zu zweit.

Um Feedback zu erhalten, beginnen Sie mit dem Üben nach dem vorgeschlagenen Schema, nehmen Sie dann ein bis zu 1-minütiges Video auf und senden Sie es mir. Ich werde es sorgfältig erkunden, Ihre Aufmerksamkeit auf Ihre Stärken lenken und Ihnen Ratschläge geben, woran Sie sorgfältiger arbeiten sollten.

Ich werde auch einen Link zu einem Video mit Übungen geben, die Ihnen dabei helfen. Sollte kein solches Video vorhanden sein, werde ich es speziell für Sie aufnehmen.

Ich warte auf deine Videos!