Vive Fit: Exercise and Rehab

Wir stellen Vive Fit vor – die All-in-One-App für die Erholung von Verletzungen, Übungen mit geringer Belastung und allgemeines Wohlbefinden. Unsere App wurde speziell für Senioren und Personen entwickelt, die sich von Verletzungen erholen, und bietet eine Vielzahl von Videoinhalten und geführten Workouts. Mit Vive Fit können Sie Ihre Fortschritte und Statistiken verfolgen und sogar auf Meditations- und Yogakurse zugreifen, um Ihre Verbindung zwischen Geist und Körper zu verbessern. Egal, ob Sie Ihre Mobilität verbessern, Kraft aufbauen oder einfach nur entspannen und abschalten möchten, Vive Fit hat für jeden etwas zu bieten. Laden Sie Vive Fit noch heute herunter und beginnen Sie Ihre Reise zu einem gesünderen und glücklicheren Ich!

Egal, ob Sie neu trainieren, sich von einer Verletzung erholen oder Ihre allgemeine Gesundheit verbessern möchten, wir haben Videos für alle.

Mit Vive Fit können Sie sich von einer Reihe von Verletzungen erholen, darunter:

- Plantarfasziitis (Behandlung und Dehnung)

- Schulterschmerzen und Impingement der Schulter

- Tennisellenbogen

- Läuferknie

- Schmerzen im unteren Rückenbereich

- Und mehr!

Mit dieser App finden Sie Ganzkörper-Workouts oder konzentrieren sich auf ausgewählte Körperteile für ALLE Erfahrungsstufen:

- Liegeradtraining

- Training mit dem Rudergerät

- Entspannungsroutinen

- Bauchmuskeltraining

- Armtraining

- Beintraining

- Gesäßtraining

- Dehnübungen (Beweglichkeitstraining)

- Brusttraining

- Yoga-Übungen

Verfolgen Sie ganz einfach Ihren Fitness- und Rehabilitationsfortschritt. Protokollieren Sie Trainingsstatistiken, einschließlich Distanz, Zeit und verbrannte Kalorien. Stellen Sie eine Erinnerung für Ihre Übungen ein, damit Sie immer auf Kurs bleiben.

Folgendes steht Ihnen im Statistikbereich zur Verfügung:

- Verfolgen Sie den Fitnessfortschritt nach Entfernung, Zeit oder Kalorien

- Verfolgen Sie den Fitnessfortschritt täglich, wöchentlich, monatlich oder jährlich

- Verfolgen Sie den Fitnessfortschritt nach Art der Übung - Rudern, Radfahren, Kraft und Reha

Wählen Sie die Trainingslänge und -intensität, die am besten zu Ihnen passt - gehen Sie in Ihrem eigenen Tempo! Sehen Sie sich KOSTENLOS Heimtrainingsvideos an!

Laden Sie die Vive Fit App herunter, um kostenlose Trainingsvideos für zu Hause zu erhalten, um Ihre Kraft zu verbessern, die Erholung zu fördern und sich bestens zu fühlen! Fitness-Übungen für alle Körperpartien & Ganzkörper-Workouts! Heimtraining und Reha-Training nach Verletzungen vereinfacht!