Vive Fit: Exercise and Rehab

Memperkenalkan Vive Fit - apl semua-dalam-satu untuk pemulihan kecederaan, senaman berimpak rendah dan kesihatan keseluruhan. Apl kami direka khusus untuk warga emas dan individu yang pulih daripada kecederaan, menampilkan pelbagai kandungan video dan latihan berpandu. Dengan Vive Fit, anda boleh menjejaki kemajuan dan statistik anda, malah mengakses kelas meditasi dan yoga untuk meningkatkan sambungan minda-badan anda. Sama ada anda ingin meningkatkan mobiliti anda, membina kekuatan atau hanya berehat dan bersantai, Vive Fit mempunyai sesuatu untuk semua orang. Muat turun Vive Fit hari ini dan mulakan perjalanan anda ke arah anda yang lebih sihat dan bahagia!

Sama ada anda baru untuk bersenam, pulih daripada kecederaan atau ingin meningkatkan kesihatan umum anda, kami mempunyai video untuk semua orang.

Vive Fit membolehkan anda pulih daripada beberapa kecederaan, termasuk:

- Plantar Fasciitis (rawatan dan regangan)

- Sakit Bahu dan Terlanggar Bahu

- Siku Tenis

- Lutut Pelari

- Sakit Pinggang Bawah

- Dan Lagi!

Dengan aplikasi ini, anda boleh mencari senaman seluruh badan atau fokus pada bahagian badan terpilih untuk SEMUA tahap pengalaman:

- Senaman basikal berbaring

- Latihan mesin mendayung

- Rutin relaksasi

- Senaman perut

- Senaman lengan

- Senaman kaki

- Senaman glute

- Latihan regangan (latihan fleksibiliti)

- Senaman dada

- Senaman yoga

Jejaki kemajuan kecergasan dan pemulihan anda dengan mudah. Catatkan statistik senaman termasuk jarak, masa & kalori yang dibakar. Tetapkan peringatan untuk latihan anda supaya anda sentiasa berada di landasan yang betul.

Inilah yang tersedia untuk anda dalam bahagian Statistik:

- Jejaki kemajuan kecergasan mengikut Jarak, Masa atau Kalori

- Jejaki kemajuan kecergasan Harian, Mingguan, Bulanan atau Tahunan

- Jejaki kemajuan kecergasan mengikut jenis senaman - Mendayung, Berbasikal, Kekuatan dan Pemulihan

Pilih tempoh & intensiti senaman yang paling sesuai dengan anda - ikut rentak anda sendiri! Tonton video senaman di rumah secara PERCUMA!

Muat turun Apl Vive Fit untuk video senaman rumah percuma untuk meningkatkan kekuatan anda, meningkatkan pemulihan dan merasai yang terbaik! Senaman kecergasan untuk mana-mana bahagian badan anda & senaman seluruh badan! Latihan di rumah dan latihan pemulihan kecederaan dipermudahkan!