Vive Fit: Exercise and Rehab

Presentamos Vive Fit, la aplicación todo en uno para la recuperación de lesiones, ejercicios de bajo impacto y bienestar general. Nuestra aplicación está diseñada específicamente para personas mayores y personas que se recuperan de lesiones, y presenta una variedad de contenido de video y entrenamientos guiados. Con Vive Fit, puede realizar un seguimiento de su progreso y estadísticas, e incluso acceder a clases de meditación y yoga para mejorar su conexión mente-cuerpo. Ya sea que esté buscando mejorar su movilidad, desarrollar fuerza o simplemente relajarse y descansar, Vive Fit tiene algo para todos. ¡Descargue Vive Fit hoy y comience su viaje hacia una vida más saludable y feliz!

Ya sea que sea nuevo en el ejercicio, se esté recuperando de una lesión o busque mejorar su salud general, tenemos videos para todos.

Vive Fit le permite recuperarse de una serie de lesiones, que incluyen:

- Fascitis Plantar (tratamiento y estiramientos)

- Dolor de hombro y pinzamiento del hombro

- Codo de tenista

- Rodilla de corredor

- Dolor de espalda baja

- ¡Y más!

Con esta aplicación, puede encontrar entrenamientos de cuerpo completo o concentrarse en partes del cuerpo seleccionadas para TODOS los niveles de experiencia:

- Entrenamientos en bicicleta reclinada

- Entrenamientos en máquina de remo

- Rutinas de relajación

- Entrenamientos de abdominales

- Entrenamientos de brazos

- Entrenamientos de piernas

- Entrenamientos de glúteos

- Ejercicios de estiramiento (entrenamiento de la flexibilidad)

- Entrenamientos de pecho

- Entrenamientos de yoga

Siga fácilmente su estado físico y el progreso de su rehabilitación. Registre estadísticas de entrenamiento, incluida la distancia, el tiempo y las calorías quemadas. Establezca un recordatorio para sus ejercicios para que siempre se mantenga al día.

Esto es lo que está disponible para usted en la sección Estadísticas:

- Realice un seguimiento del progreso del estado físico por distancia, tiempo o calorías

- Realice un seguimiento del progreso físico diario, semanal, mensual o anual

- Realice un seguimiento del progreso del estado físico por tipo de ejercicio: remo, ciclismo, fuerza y ​​​​rehabilitación

Seleccione la duración y la intensidad del entrenamiento que mejor se adapte a usted: ¡vaya a su propio ritmo! ¡Mira videos de ejercicios en casa GRATIS!

¡Descargue la aplicación Vive Fit para obtener videos gratuitos de ejercicios en el hogar para mejorar su fuerza, impulsar la recuperación y sentirse lo mejor posible! ¡Ejercicios de acondicionamiento físico para cualquier parte de tu cuerpo y entrenamientos de cuerpo completo! ¡Entrenamiento en casa y rehabilitación de lesiones simplificado!