Vive Fit: Exercise and Rehab

Przedstawiamy Vive Fit — wszechstronną aplikację do regeneracji po kontuzjach, ćwiczeń o niskiej intensywności i ogólnego dobrego samopoczucia. Nasza aplikacja jest specjalnie zaprojektowana dla seniorów i osób wracających do zdrowia po kontuzjach, oferując różnorodne treści wideo i treningi z przewodnikiem. Dzięki Vive Fit możesz śledzić swoje postępy i statystyki, a nawet uzyskiwać dostęp do zajęć z medytacji i jogi, aby poprawić połączenie umysł-ciało. Niezależnie od tego, czy chcesz poprawić swoją mobilność, zbudować siłę, czy po prostu zrelaksować się i zrelaksować, Vive Fit ma coś dla każdego. Pobierz Vive Fit już dziś i rozpocznij swoją podróż do zdrowszego i szczęśliwszego siebie!

Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz ćwiczyć, dochodzisz do siebie po kontuzji, czy chcesz poprawić ogólny stan zdrowia, mamy filmy dla każdego.

Vive Fit pozwala na powrót do zdrowia po wielu kontuzjach, w tym:

- Zapalenie powięzi podeszwowej (leczenie i rozciąganie)

- Ból barku i uderzenie barku

- Łokieć tenisisty

- Kolano biegacza

- Ból dolnej części pleców

- I więcej!

Dzięki tej aplikacji możesz znaleźć treningi całego ciała lub skupić się na wybranych częściach ciała dla WSZYSTKICH poziomów zaawansowania:

- Leżące treningi na rowerze

- Treningi na maszynie do wiosłowania

- Procedury relaksacyjne

- Treningi mięśni brzucha

- Treningi ramion

- Trening nóg

- Trening pośladków

- Ćwiczenia rozciągające (trening elastyczności)

- Trening klatki piersiowej

- Treningi jogi

Z łatwością śledź swoje postępy w sprawności i rehabilitacji. Rejestruj statystyki treningu, w tym dystans, czas i spalone kalorie. Ustaw przypomnienie o ćwiczeniach, aby zawsze być na bieżąco.

Oto, co jest dostępne w sekcji Statystyki:

- Śledź postępy fitness według odległości, czasu lub kalorii

- Śledź postępy fitness codziennie, co tydzień, co miesiąc lub co rok

- Śledź postępy fitness według rodzaju ćwiczeń - Wioślarstwo, Jazda na rowerze, Siła i Rehabilitacja

Wybierz długość i intensywność treningu, która najbardziej Ci odpowiada - idź we własnym tempie! Oglądaj filmy z ćwiczeń w domu ZA DARMO!

Pobierz aplikację Vive Fit, aby uzyskać bezpłatne filmy z ćwiczeń w domu, aby poprawić swoją siłę, przyspieszyć regenerację i poczuć się najlepiej! Ćwiczenia fitness na każdą część ciała i treningi całego ciała! Trening w domu i trening rehabilitacji urazów uproszczony!