3 P's STRENGTH

3 P's STRENGTH es la aplicación de acondicionamiento físico definitiva que produce resultados reales de desarrollo muscular, pérdida de peso, modelado y tonificación del cuerpo. Esta herramienta brinda los servicios de entrenamientos, planes de dieta, controles semanales, guía de suplementos, comunicación 24/7 y mucho más. Tanto si conoce bien el gimnasio como si es un principiante, este es el programa de fitness perfecto para usted. Esta aplicación está a cargo del entrenador Jordon James. Es un ex atleta de UCLA y actual culturista olímpico natural profesional. ¡FIJAR METAS Y CUMPLIRLAS! ¡ESTÁS A SOLO UN REP DE ALCANZAR EL FÍSICO DE TUS SUEÑOS!

APTITUD FÍSICA

- Entrenamientos de gimnasio guiados.

- Desglose completo de cada movimiento de ejercicio.

- Vídeo de alta resolución de cada movimiento de entrenamiento.

- Centrarse en grupos musculares particulares.

- Superseries sugeridos.

DIETA

- Plan de comidas semanal personalizado.

- Fluctuación constante de calorías para producir el aspecto que deseas.

- Plan de comidas y macros detallados y fáciles de entender

- Suplemento orientativo.

COMUNICACIÓN

- Check-ins semanales.

- Comunicación 24/7 de preguntas o inquietudes que pueda tener.