3 P's STRENGTH

3 P's STRENGTH, kas geliştirme, kilo verme, vücudu şekillendirme ve tonlama konusunda gerçek sonuçlar üreten nihai fitness uygulamasıdır. Bu araç, antrenmanlar, diyet planları, haftalık check-in'ler, ek rehberlik, 7/24 iletişim ve çok daha fazlasını sağlar. İster spor salonunda yolunuzu biliyor olun, ister acemi olun, bu sizin için mükemmel bir fitness programıdır. Bu uygulama Antrenör Jordon James tarafından yürütülmektedir. Kendisi eski bir UCLA Sporcusu ve şu anda Profesyonel Doğal Olimpik Vücut Geliştirmeci. HEDEFLER BELİRLEYİN VE ONLARA ULAŞIN! HAYALİNİZDEKİ FİZİĞİNİZE ULAŞMANIZDAN SADECE BİR TEK UZAKTASINIZ!

FİTNESS

- Rehberli spor salonu egzersizleri.

- Her egzersiz hareketinin tam dökümü.

- Her egzersiz hareketinin yüksek çözünürlüklü videosu.

- belirli kas gruplarına odaklanın.

- Önerilen süper setler.

DİYET

- Haftalık özelleştirilmiş yemek planı.

- İstediğiniz görünümü elde etmek için sürekli kalori dalgalanması.

- Anlaşılması kolay ayrıntılı yemek planı ve makrolar

- Ek rehberlik.

İLETİŞİM

- haftalık check-in'ler.

- Sorularınız veya endişeleriniz için 7/24 iletişim.