Arnold

Arnold

Patryk Bożek
15/09/2026
  • 185.4 MB

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  • Seguridad
  • Everyone

  • Android 7.0+

    Android OS

Acerca del Arnold

Aplicación rápida para monitorizar tus entrenamientos en el gimnasio, con sugerencias inteligentes y un entrenador personal con IA.

Arnold es un monitor de entrenamiento diseñado para quienes realmente entrenan. Ya sea que levantes pesas, perfecciones tus habilidades de calistenia o combines ambas, Arnold está diseñado con un solo objetivo: registrar tu serie y volver a entrenar. Sin distracciones, sin esperas, sin interrupciones entre series.

DISEÑADO PARA LA VELOCIDAD

Cada interacción está optimizada para el gimnasio. Registra una serie en menos de cuatro segundos. Añade un nuevo ejercicio en menos de cinco. Un teclado numérico personalizado reemplaza al del sistema, por lo que la disposición nunca cambia mientras introduces peso o repeticiones. Los grandes botones táctiles te permiten pulsar el botón correcto incluso con los dedos cubiertos de magnesio.

SUGERENCIAS INTELIGENTES QUE APRENDEN DE TI

El panel SmartHub se encuentra en la parte inferior de la pantalla de entrenamiento y se adapta a la métrica que utilice el ejercicio actual: kilogramos, repeticiones, tiempo o distancia. Las sugerencias se extraen de tu historial de entrenamiento, por lo que el peso o el número de repeticiones más probable para tu próximo entrenamiento siempre están a un toque de distancia.

ENTRENADOR PERSONAL CON IA

Chatea con un entrenador de IA integrado que tiene acceso completo a tu historial de entrenamiento y preferencias. Pídele que te cree una rutina dividida de empuje/tirón/piernas, que revise el volumen del mes pasado, que te sugiera semanas de descarga, que te ayude a corregir un levantamiento estancado o que te explique un ejercicio. Las respuestas se muestran en tiempo real y el contexto se ajusta a tu pregunta: los resúmenes mensuales muestran el último mes y las preguntas sobre la técnica muestran el levantamiento correspondiente.

TODO LO QUE UN LEVANTADOR SERIO NECESITA

- Alrededor de 300 ejercicios precargados para todos los grupos musculares principales y tipos de equipo: barra, mancuernas, polea, máquina, peso corporal, kettlebell.

- Añade tus propios ejercicios personalizados con tu propio tipo de medición.

- Guarda tus entrenamientos como plantillas y agrúpalos en categorías: Empuje, Tirón, Piernas, Tren Superior, Cuerpo Completo o las que tú elijas.

- Superseries, temporizadores de descanso personalizados por entrenamiento y por ejercicio, registro de RPE y notas de sesión.

- Notas persistentes por ejercicio ("agarre: dedo anular en el moleteado") que acompañan al ejercicio en cada entrenamiento.

- El temporizador de descanso se muestra como una barra compacta que nunca obstruye la interfaz y se inicia automáticamente después de cada serie.

RESUMEN POSTERIOR AL ENTRENAMIENTO

Después de cada sesión, obtienes la duración, el volumen total, el número de series y las diferencias por ejercicio con respecto a tu última sesión. Gráficos de volumen por grupo muscular, líneas de tendencia de las sesiones recientes y récords personales claramente resaltados, tanto récords personales de una sola repetición como series de máximo volumen.

FUNCIONAMIENTO SIN CONEXIÓN

Funcionalidad completa sin conexión a internet. Tus datos se almacenan en tu dispositivo. Exporta el historial completo a CSV cuando quieras.

DISEÑO LIMPIO Y ELEGANTE

Modo oscuro por defecto, con seis colores de acento para elegir. Cifras tabulares en cada número, transiciones rápidas de 150-200 ms, sin elementos decorativos superfluos. Diseñado para verse bien a las 6 de la mañana y ser legible bajo la iluminación del gimnasio.

MÉTRICO O IMPERIAL

Kilogramos y centímetros por defecto, con la opción de cambiar a libras y pulgadas con un solo toque.

Arnold es ideal para levantadores de pesas, escaladores, atletas de calistenia y cualquier persona que busque un monitor de actividad que respete su tiempo en el gimnasio. Descárgala, inicia tu próxima sesión y descubre lo rápido que puede ser registrar tus datos.

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Novedades más recientes 1.2.5

Last updated on 2026-09-15
Fixed issues with AI Trainer (legacy models references)
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Vídeos y capturas de pantalla

  • Arnold Poster
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Información de Arnold APK

Última Versión
1.2.5
Categoría
Deportes
Android OS
Android 7.0+
Tamaño de archivo
185.4 MB
Desarrollador
Patryk Bożek
Disponible en
Clasificación de contenido
Everyone
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Nombre del paquete:com.jocs.arnold
SHA-256:cad84bc030c6dda0c9c39305ca1d755974e90644f477126facb3d981243da228
SHA-1:1eb36b3454276615d22b684f02dfd6a06fa81f8d
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Verificado por: APKPURE

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