BM Mind Over Body

BM Mind Over Body es una plataforma de entrenamiento en línea que se enfoca en fortalecer la mente y el cuerpo mientras mejora la fuerza funcional.

La transformación BM Mind Over Body ayuda a las personas a cambiar su forma de pensar para lograr el mejor estado físico y mental y alcanzar metas que antes se consideraban inalcanzables.

- Planes personalizables: vea y personalice planes adaptados a sus objetivos. Desde viajes de acondicionamiento físico hasta desarrollo personal, seleccione y adapte sus planes para que se ajusten a su camino único.

- Registros regulares: realice un seguimiento de su progreso con controles regulares. Manténgase motivado estableciendo recordatorios y registrando sus logros a medida que avanza hacia sus objetivos.

- Seguimiento de hábitos diarios: cultive hábitos positivos con nuestra función de hábitos diarios. Controle su coherencia, establezca objetivos diarios y observe cómo los pequeños pasos conducen a grandes cambios.

- Registro de entrenamiento: registra tus entrenamientos con facilidad y detalle. Realice un seguimiento de los ejercicios, series, repeticiones y períodos de descanso para asegurarse de aprovechar al máximo su rutina de ejercicios.