BM Mind Over Body

BM Mind Over Body es una plataforma de coaching online

BM Mind Over Body es una plataforma de entrenamiento en línea que se enfoca en fortalecer la mente y el cuerpo mientras mejora la fuerza funcional.

La transformación BM Mind Over Body ayuda a las personas a cambiar su forma de pensar para lograr el mejor estado físico y mental y alcanzar metas que antes se consideraban inalcanzables.

- Planes personalizables: vea y personalice planes adaptados a sus objetivos. Desde viajes de acondicionamiento físico hasta desarrollo personal, seleccione y adapte sus planes para que se ajusten a su camino único.

- Registros regulares: realice un seguimiento de su progreso con controles regulares. Manténgase motivado estableciendo recordatorios y registrando sus logros a medida que avanza hacia sus objetivos.

- Seguimiento de hábitos diarios: cultive hábitos positivos con nuestra función de hábitos diarios. Controle su coherencia, establezca objetivos diarios y observe cómo los pequeños pasos conducen a grandes cambios.

- Registro de entrenamiento: registra tus entrenamientos con facilidad y detalle. Realice un seguimiento de los ejercicios, series, repeticiones y períodos de descanso para asegurarse de aprovechar al máximo su rutina de ejercicios.