BM Mind Over Body

बीएम माइंड ओवर बॉडी एक ऑनलाइन कोचिंग प्लेटफॉर्म है जो कार्यात्मक शक्ति में सुधार करते हुए दिमाग और शरीर को मजबूत बनाने पर ध्यान केंद्रित कर रहा है।

बीएम माइंड ओवर बॉडी ट्रांसफॉर्मेशन लोगों को सर्वोत्तम शारीरिक और मानसिक स्थिति प्राप्त करने के लिए अपनी मानसिकता को बदलने में मदद करता है, उन लक्ष्यों तक पहुंचने में मदद करता है जिन्हें कभी अप्राप्य माना जाता था।

- अनुकूलन योग्य योजनाएँ: अपने लक्ष्यों के अनुरूप योजनाएँ देखें और अनुकूलित करें। फिटनेस यात्राओं से लेकर व्यक्तिगत विकास तक, अपने अनूठे पथ के अनुरूप अपनी योजनाओं का चयन करें और उन्हें अनुकूलित करें।

- नियमित चेक-इन: नियमित चेक-इन के साथ अपनी प्रगति को ट्रैक करें। जैसे-जैसे आप अपने लक्ष्यों की ओर आगे बढ़ें, अनुस्मारक सेट करके और अपनी उपलब्धियों को रिकॉर्ड करके प्रेरित रहें।

- दैनिक आदतें ट्रैकर: हमारी दैनिक आदतें सुविधा के साथ सकारात्मक आदतें विकसित करें। अपनी निरंतरता पर नज़र रखें, दैनिक लक्ष्य निर्धारित करें और देखें कि छोटे कदम बड़े बदलावों की ओर ले जाते हैं।

- वर्कआउट लॉगिंग: अपने वर्कआउट को आसानी और विस्तार से लॉग करें। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप अपनी फिटनेस दिनचर्या का अधिकतम लाभ उठा रहे हैं, व्यायाम, सेट, प्रतिनिधि और आराम की अवधि पर नज़र रखें।