BM Mind Over Body

BM Mind Over Body ialah platform bimbingan dalam talian yang memberi tumpuan kepada pengukuhan minda & badan sambil meningkatkan kekuatan fungsi.

Transformasi BM Mind Over Body membantu orang ramai mengalihkan minda mereka untuk mencapai keadaan fizikal dan mental yang terbaik, mencapai matlamat yang difikirkan tidak boleh dicapai.

- Pelan Boleh Disesuaikan: Lihat dan sesuaikan rancangan yang disesuaikan dengan matlamat anda. Daripada perjalanan kecergasan kepada pembangunan peribadi, pilih dan sesuaikan rancangan anda agar sesuai dengan laluan unik anda.

- Daftar Masuk Biasa: Jejaki kemajuan anda dengan daftar masuk biasa. Kekal bermotivasi dengan menetapkan peringatan dan merekodkan pencapaian anda semasa anda maju ke arah matlamat anda.

- Penjejak Tabiat Harian: Tanam tabiat positif dengan ciri Tabiat Harian kami. Pantau konsistensi anda, tetapkan sasaran harian dan lihat langkah kecil membawa kepada perubahan besar.

- Pengelogan Latihan: Log latihan anda dengan mudah dan terperinci. Jejaki senaman, set, ulangan dan tempoh rehat untuk memastikan anda memanfaatkan rutin kecergasan anda sepenuhnya.