BM Mind Over Body

BM Mind Over Body — это онлайн-коучинговая платформа, которая фокусируется на укреплении разума и тела, одновременно улучшая функциональную силу.

Трансформация BM Mind Over Body помогает людям изменить свое мышление, чтобы достичь наилучшего физического и психического состояния, достичь целей, которые раньше считались недостижимыми.

- Настраиваемые планы: просматривайте и настраивайте планы с учетом ваших целей. От фитнес-путешествий до личного развития — выбирайте и адаптируйте свои планы в соответствии со своим уникальным путем.

- Регулярные проверки: отслеживайте свой прогресс с помощью регулярных проверок. Сохраняйте мотивацию, устанавливая напоминания и записывая свои достижения по мере продвижения к своим целям.

- Трекер ежедневных привычек: развивайте позитивные привычки с помощью функции «Ежедневные привычки». Следите за своей последовательностью, устанавливайте ежедневные цели и наблюдайте, как маленькие шаги приводят к большим изменениям.

- Журнал тренировок: записывайте свои тренировки легко и подробно. Отслеживайте упражнения, подходы, повторения и периоды отдыха, чтобы получить максимальную отдачу от тренировок.