BM Mind Over Body

BM Mind Over Body is een online coachingplatform dat zich richt op het versterken van lichaam en geest en het verbeteren van de functionele kracht.

BM Mind Over Body-transformatie helpt mensen hun mentaliteit te veranderen om de beste fysieke en mentale toestand te bereiken en doelen te bereiken waarvan men dacht dat ze onhaalbaar waren.

- Aanpasbare plannen: bekijk en pas plannen aan die zijn afgestemd op uw doelen. Van fitnessreizen tot persoonlijke ontwikkeling: selecteer uw plannen en pas deze aan zodat ze bij uw unieke pad passen.

- Regelmatige check-ins: houd uw voortgang bij met regelmatige check-ins. Blijf gemotiveerd door herinneringen in te stellen en uw prestaties vast te leggen terwijl u uw doelen nadert.

- Tracker voor dagelijkse gewoonten: cultiveer positieve gewoonten met onze functie Dagelijkse gewoonten. Bewaak uw consistentie, stel dagelijkse doelen en zie hoe kleine stappen tot grote veranderingen leiden.

- Workoutregistratie: registreer uw trainingen eenvoudig en gedetailleerd. Houd oefeningen, sets, herhalingen en rustperioden bij om ervoor te zorgen dat u het meeste uit uw fitnessroutine haalt.