Boostcamp: Gym & Fitness Coach

Boostcamp es una de las aplicaciones de fitness más descargadas y cuenta con más de 500.000 usuarios en todo el mundo. Ya sea que esté buscando seguir programas diseñados por expertos, crear rutinas personalizadas de varias semanas o realizar un seguimiento de sus entrenamientos con precisión, Boostcamp ofrece todas las herramientas que necesita.

"Boostcamp tiene todas las características de Strong y Hevy, pero lo que coloca a Boostcamp decididamente en el número 1 es que cuenta con una biblioteca de programas de algunas de las figuras más reconocidas del fitness". – Alex Bromley (hombre fuerte competitivo, YouTuber con más de 200.000 suscriptores)

"Boostcamp reúne todos los mejores entrenamientos gratuitos de Reddit en una aplicación ingeniosa... si te sientes intimidado por las hojas de cálculo, prueba Boostcamp". – Lifehacker.com

Accede a más de 70 planes profesionales o explora más de 500 rutinas creadas por la comunidad. Cree programas de varias semanas con funciones avanzadas como RPE y seguimiento de 1RM. Realice un seguimiento de las series, las repeticiones y el progreso con una interfaz fácil de usar. Utilice tablas de rendimiento, seguimiento del volumen muscular y rachas de entrenamiento para optimizar el progreso. Entrena online u offline, en el gimnasio o en casa.

Diseñado específicamente para entrenamiento de fuerza, pérdida de peso, culturismo y levantamiento de pesas. Programas de ejercicio creados por mejores entrenadores con el rastreador de ejercicios. Olvídese de los métodos de seguimiento obsoletos y utilice nuestro planificador de ejercicios intuitivo.

CON BOOSTCAMP PUEDES

▶ Seguir programas estructurados.

▶ Personaliza tu entrenamiento.

▶ Registre entrenamientos de manera eficiente.

▶ Analizar y mejorar

▶ Entrene en cualquier momento y en cualquier lugar.

¿POR QUÉ USAR BOOSTCAMP?

▶ Entrenamientos personalizados de Gimnasio.

▶ Entrenamiento de entrenador de fuerza.

▶ Rutinas de entrenamiento en casa.

▶ Pérdida de peso y refuerzo/construcción muscular.

▶ Programas de levantamiento.

▶ Desafíos de fitness avanzados.

PROGRAMAS PRINCIPALES

▶ nDomes 5/3/1

▶ GZCLP

▶ Alberto Nuñez Alto Inferior

▶ Reddit PPL

▶ 5/3/1 Aburrido pero grande

▶ Candito 6 semanas de fuerza

▶ Programa para principiantes de Greg Nuckols

▶ ¡Y muchos más!

ENTRENADORES SOCIOS

▶Dra. Eric Helms – PhD, culturista profesional WNBF

▶Bryce Lewis – Campeón levantador de pesas y entrenador

▶ Alberto Nuñez – WNBF Mr. Universo

▶ Alex Bromley – Hombre fuerte profesional

▶ Justina Ercole – Entrenadora de entrenamiento de fuerza funcional

▶ ¡Y muchos más!

ACERCA DE LA APLICACIÓN BOOSTCAMP

Boostcamp es una aplicación de fitness líder diseñada para personas que desean programas de entrenamiento estructurados y respaldados por la ciencia. Para hombres y mujeres de todas las edades. Boostcamp ofrece programas elaborados por expertos, un planificador de ejercicios personalizable y herramientas de seguimiento avanzadas. Ya sea que su objetivo sea desarrollar músculo, ganar fuerza o mantener la constancia en sus entrenamientos, Boostcamp es su solución todo en uno. Con entrenamiento de primer nivel, análisis y una comunidad próspera, tendrás todo lo que necesitas para levantar pesas de manera más inteligente y progresar más rápido.

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