Elysium

Transforma tu rutina de ejercicios con Elysium! Nuestro método se basa en el entrenamiento funcional y la calistenia, y nuestra aplicación ofrece una variedad de entrenamientos que se pueden hacer en casa, en el gimnasio o en el parque. Ya seas un principiante o un atleta avanzado, para todas las edades, tenemos algo para todos.

Características Principales:

Entrenamientos para los Principales Grupos Musculares: Pecho/Hombros, Piernas, Espalda, Core/Abs, Cardio y mucho más.

Estiramientos y Flexibilidad: Sesiones de estiramiento para mejorar tu movilidad y prevenir lesiones.

Respiraciones y Meditaciones: Técnicas de respiración y meditaciones guiadas para ayudar a relajarte y concentrarte.

Monitorea tu Progreso: Supervisa tu rendimiento y ve tu evolución a lo largo del tiempo con nuestro rastreador de progreso.

Niveles de Dificultad Controlados: Elysium ajusta automáticamente el nivel de dificultad de los entrenamientos para ti, asegurando que siempre tengas un desafío adecuado a tu nivel de condición física.

Reloj Wear OS

Envía tu entrenamiento a tu reloj y realiza tu rutina sin necesidad de tu smartphone y con mayor practicidad.

Versatilidad: Entrena donde quieras – en casa, en el gimnasio o al aire libre.

Sin Necesidad de Equipamiento: Muchos de nuestros entrenamientos se pueden realizar sin la necesidad de equipamiento especial.

Descarga ahora y comienza a transformar tu cuerpo y mente con ejercicios que se adaptan perfectamente a tu rutina diaria. ¡Lleva tu salud y bienestar a un nuevo nivel con Elysium!