Elysium

Dünya çapında tek bir formatta hayata geçirilen Elysium, erkekleri kendi sınırlarını aşmaya zorlamak için tasarlanmış fiziksel ve zihinsel bir eğitim programından oluşuyor. İyi şartlanmış bir zihin ve bedenle denge günlük yaşamınızda sabit hale gelir ve hayatın size sunduğu durumlarla başa çıkmanıza yardımcı olur. Eğer zorluk vücut sağlığını geliştirmekse, zihinsel gelişim yoluyla tüm kondisyonunuz üzerinde çalışmanız, antrenman sırasında ve sonrasında tüm kazanımları artırmanız, sağlığın zihin ve beden arasındaki dengeye entegrasyonunu sağlamanız gerekir.

Önerisi, yeni başlayanlar, orta ve ileri düzey kişiler için beden eğitimini kişisel zorlukların üstesinden gelme ve yerine getirme ile birleştirmeye devam ediyor. Başka bir deyişle, her bireyin kişisel sınırlarını tanıması ve eğitimden sonra eğitimle bu sınırları genişletmesi teşvik edilir. Dönüşüm arzunuz ne olursa olsun, bunun üstesinden gelmeniz için size meydan okuyoruz! Vücut kalıplarını değiştirme arzusu, jimnastik, izotansiyon ve fonksiyonel antrenman teknikleri yoluyla elde edilir. Vücudunuzu ve zihninizi güçlendirmek hedeflerinize ulaşmanızı sağlar: sıkılaşmak, yağ yakmak, kas kütlesi kazanmak. Kardiyo-solunum sisteminin iyileştirilmesi, fiziksel antrenman ve zihinsel çalışma sırasında önemli bir unsurdur ve aynı zamanda hücresel yeniden programlamaya da yardımcı olur.