Forever Fit With Mitch

A medida que envejecemos, mantenernos fuertes, activos e independientes se vuelve aún más importante. Por eso creé Forever Fit With Mitch, una aplicación diseñada específicamente para adultos mayores que quieren sentirse mejor y disfrutar de la vida sin limitaciones. Con más de 15 años de experiencia ayudando a personas como usted a mejorar su fuerza, equilibrio y movilidad, esta aplicación le brinda las herramientas para moverse con confianza, mantenerse activo y vivir la vida a su manera.

Qué hay dentro de Forever Fit With Mitch:

- Entrenamientos simples en casa: ejercicios fáciles de seguir diseñados para adaptarse perfectamente a su rutina diaria, ya sea que esté buscando prevenir caídas, mantenerse móvil o mantenerse al día con sus nietos. Estos entrenamientos se dirigen a las áreas más importantes para su salud e independencia.

- Nutrición para obtener energía: ideas y recetas de comidas sencillas que alimentan tu cuerpo sin pedirte que renuncies a los alimentos que te gustan. Te sentirás con más energía y listo para afrontar tu día.

- Comunidad de apoyo: nunca estarás solo en este viaje. Únase a una comunidad de personas con ideas afines que, al igual que usted, están comprometidas a mantenerse saludables, activas e independientes.

Elija su programa perfecto:

Ya sea que esté controlando el dolor en las articulaciones, le preocupe perder el equilibrio o simplemente quiera mantenerse activo y disfrutar de las cosas que ama, Forever Fit With Mitch tiene un programa que satisface sus necesidades:

- Programa de equilibrio, movilidad y prevención de caídas: un viaje de 12 semanas para ayudarlo a mejorar el equilibrio, aumentar la movilidad y reducir el riesgo de caídas. Los ejercicios suaves de fortalecimiento y los desafíos de estabilidad se personalizan según su nivel de condición física, lo que hace que cada paso sea alcanzable y gratificante.

- Programa de peso corporal sentado: este programa de 12 semanas es ideal para mantener o desarrollar músculos, mejorar el equilibrio y aumentar la fuerza, todo mientras permanece sentado. Este programa utiliza ejercicios de peso corporal, lo que lo hace suave para las articulaciones pero sigue siendo eficaz para el entrenamiento de fuerza.

- Entrenamientos rápidos: estos entrenamientos cortos y efectivos, que están separados de mis programas más largos, no duran más de 15 minutos y son perfectos para mantener el rumbo cuando tienes poco tiempo.

Comience su prueba gratuita:

Dé el primer paso hacia una persona más fuerte y segura con una prueba GRATUITA de 7 días. Explore todo lo que Forever Fit With Mitch tiene para ofrecer, sin riesgos. Puede cancelar en cualquier momento, pero los beneficios que obtendrá permanecerán con usted.

_________________________________________________________________________

Detalles de suscripción:

Forever Fit With Mitch ofrece planes de suscripción mensuales y anuales. El pago se cargará a su cuenta de Google Play tras la confirmación de la compra. Las suscripciones se renuevan automáticamente a menos que las desactives en la configuración de tu cuenta al menos 24 horas antes de que finalice el período actual. Administre su suscripción y preferencias de renovación automática a través de la Configuración de su cuenta. No se proporcionarán reembolsos por los términos de suscripción no utilizados.