Forever Fit With Mitch

Когда мы становимся старше, оставаться сильными, активными и независимыми становится еще более важным. Вот почему я создал Forever Fit With Mitch — приложение, разработанное специально для пожилых людей, которые хотят чувствовать себя лучше и наслаждаться жизнью без ограничений. Благодаря более чем 15-летнему опыту помощи таким людям, как вы, улучшить свою силу, равновесие и подвижность, это приложение дает вам инструменты, позволяющие уверенно двигаться, оставаться активными и жить на своих условиях.

Что внутри Forever Fit With Mitch:

- Простые тренировки дома: простые в исполнении упражнения, которые органично впишутся в вашу повседневную жизнь — хотите ли вы предотвратить падения, оставаться мобильными или не отставать от внуков. Эти тренировки нацелены на те области, которые наиболее важны для вашего здоровья и независимости.

- Питание для энергии: простые идеи и рецепты блюд, которые подпитывают ваше тело, не требуя от вас отказа от любимой еды. Вы почувствуете себя более энергичным и готовым к новому дню.

- Поддерживающее сообщество: в этом путешествии вы никогда не будете одиноки. Присоединяйтесь к сообществу единомышленников, которые, как и вы, стремятся оставаться здоровыми, активными и независимыми.

Выберите свою идеальную программу:

Независимо от того, страдаете ли вы от боли в суставах, беспокоитесь о потере равновесия или просто хотите оставаться активными и наслаждаться любимыми делами, Forever Fit With Mitch предлагает программу, отвечающую вашим потребностям:

- Программа «Баланс, мобильность и предотвращение падений» — 12-недельное путешествие, которое поможет вам улучшить баланс, повысить мобильность и снизить риск падений. Легкие упражнения на развитие силы и упражнения на устойчивость адаптируются к вашему уровню физической подготовки, что делает каждый шаг достижимым и полезным.

- Программа с собственным весом сидя. Эта 12-недельная программа идеально подходит для поддержания или наращивания мышечной массы, улучшения баланса и увеличения силы — и все это при условии, что вы остаетесь сидя. В этой программе используются упражнения с собственным весом, что делает ее щадящей для суставов, но при этом эффективной для силовых тренировок.

- Быстрые тренировки. Эти короткие и эффективные тренировки, которые отделены от моих более длительных программ, длятся не более 15 минут и идеально подходят для того, чтобы не сбиться с пути, когда у вас мало времени.

Начните бесплатную пробную версию:

Сделайте первый шаг к тому, чтобы стать сильнее и увереннее в себе, воспользовавшись 7-дневной БЕСПЛАТНОЙ пробной версией. Изучите все, что может предложить Forever Fit With Mitch, без риска. Вы можете отменить подписку в любое время, но преимущества, которые вы получите, останутся с вами.

_______________________________________________________________________

Детали подписки:

Forever Fit With Mitch предлагает как ежемесячные, так и годовые планы подписки. Оплата будет снята с вашего аккаунта Google Play после подтверждения покупки. Подписки продлеваются автоматически, если они не отключены в настройках вашей учетной записи по крайней мере за 24 часа до окончания текущего периода. Управляйте своей подпиской и настройками автоматического продления через настройки учетной записи. Возврат средств за неиспользованные условия подписки не производится.