Forever Fit With Mitch

Yaşlandıkça güçlü, aktif ve bağımsız kalmak daha da önemli hale gelir. Bu yüzden Forever Fit With Mitch'i yarattım; özellikle ellerinden gelenin en iyisini hissetmek ve sınırlama olmaksızın hayattan keyif almak isteyen yaşlı yetişkinler için tasarlanmış bir uygulama. Sizin gibi insanların güçlerini, dengelerini ve hareketliliklerini geliştirmelerine yardımcı olan 15 yılı aşkın deneyime sahip bu uygulama, size güvenle hareket etmeniz, aktif kalmanız ve hayatı kendi koşullarınıza göre yaşamanız için araçlar sunar.

Sonsuza Kadar Mitch'e Uygun Olanlar:

- Basit Evde Egzersizler: İster düşmeleri önlemek, ister hareket halinde kalmak veya torunlarınıza ayak uydurmak istiyor olun, günlük rutininize kusursuz bir şekilde uyacak şekilde tasarlanmış takip edilmesi kolay egzersizler. Bu egzersizler sağlığınız ve bağımsızlığınız için en önemli alanları hedef alır.

- Enerji için Beslenme: Sevdiğiniz yiyeceklerden vazgeçmenizi istemeden vücudunuzu besleyen basit yemek fikirleri ve tarifler. Kendinizi daha enerjik ve gününüzün üstesinden gelmeye hazır hissedeceksiniz.

- Destekleyici Topluluk: Bu yolculukta asla yalnız değilsiniz. Tıpkı sizin gibi sağlıklı, aktif ve bağımsız kalmaya kararlı, benzer düşüncelere sahip bireylerden oluşan bir topluluğa katılın.

Mükemmel Programınızı Seçin:

İster eklem ağrısıyla mücadele ediyor olun, ister dengenizi kaybetme konusunda endişeleniyor olun, ister sadece aktif kalmak ve sevdiğiniz şeylerin tadını çıkarmak istiyor olun, Forever Fit With Mitch'in ihtiyaçlarınızı karşılayan bir programı vardır:

- Denge, Hareketlilik ve Düşmeyi Önleme Programı – Dengeyi geliştirmenize, hareketliliği artırmanıza ve düşme riskinizi azaltmanıza yardımcı olacak 12 haftalık bir yolculuk. Hafif güç geliştirme egzersizleri ve stabilite mücadeleleri, kondisyon seviyenize göre kişiselleştirilerek her adımı ulaşılabilir ve ödüllendirici hale getirir.

- Oturarak Vücut Ağırlığı Programı – Bu 12 haftalık program, otururken kasları korumak veya geliştirmek, dengeyi geliştirmek ve gücü artırmak için idealdir. Bu program vücut ağırlığı egzersizlerini kullanarak eklemlerinize zarar vermez ancak yine de kuvvet antrenmanı için etkilidir.

- Hızlı Antrenmanlar – Daha uzun programlarımdan ayrı olan bu kısa, etkili antrenmanlar 15 dakikadan uzun değildir ve zamanınız kısıtlı olduğunda yolda kalmanız için mükemmeldir.

Ücretsiz Denemenizi Başlatın:

7 günlük ÜCRETSİZ deneme sürümüyle daha güçlü, daha özgüvenli bir kendinize doğru ilk adımı atın. Forever Fit With Mitch'in sunduğu her şeyi risksiz keşfedin. Dilediğiniz zaman iptal edebilirsiniz ancak kazanacağınız avantajlar sizinle kalacaktır.

___________________________________________________________________________

Abonelik Ayrıntıları:

Forever Fit With Mitch, hem aylık hem de yıllık abonelik planları sunar. Ödeme, satın alma onayının ardından Google Play hesabınızdan tahsil edilecektir. Abonelikler, mevcut dönemin bitiminden en az 24 saat önce hesap ayarlarınızda kapatılmadığı sürece otomatik olarak yenilenir. Abonelik ve otomatik yenileme tercihlerinizi Hesap Ayarlarınızdan yönetin. Kullanılmayan abonelik koşulları için geri ödeme yapılmayacaktır.