Ejercicios en casa Fitness : Entrenador personal

Ejercicios en casa Fitness es un programa de entrenamiento intensivo para obtener los resultados que siempre ha deseado en poco tiempo.

Los entrenamientos diarios estan paneados con ejercicios para los principales grupos musculares y no necesitan equipo. Alcanza tus metas personales con solo tu peso corporal.

Características

• Más de 80 ejercicios

• Planes de entrenamiento personalizados

• Entrenamientos de 8 minutos, 15 minutos, 20 minutos o ejercicios avanzados.

• Pierde peso con un entrenador personal

• Medidas antropométricas, peso, porcentaje de grasa corporal, masa corporal.

• Nutrición (planes nutricionales, alimentos, suplementos).

• Consejos para alcanzar su objetivo de manera rápida y efectiva. Fitness muscular

• Recordatorios

• Calentamiento y estiramiento

Ejercicios de bodybuiding

Más de 80 ejercicios para obtener el cuerpo con el que siempre soñaste con

explicación, imágenes y un video para la correcta ejecución del ejercicio. Todos los ejercicios están diseñados por expertos.

Aplicación de entrenamiento de fuerza

Entrenamiento de cuerpo completo

El entrenamiento en el hogar se enfoca en grandes grupos de desarrollo muscular. Por ejemplo:

* Entrenamiento de brazos

* Entrenamiento de pecho

* Entrenamiento de piernas y glúteos

* Entrena tu Six Pack

* entrenamiento de Hombro y espalda

Flexiones, sentadillas, sentadillas, tablones, flexiones, abdominales, saltos, ponches, tríceps, estocadas ...

Home Workouts proporciona rutinas diarias de entrenamiento para todos tus principales grupos musculares.

Nutrición inteligente

Planes de alimentación ,dietas con calorías, proteínas, carbohidratos y grasas

Entrenador físico

Puede configurar su entrenador para controlar los ejercicios que necesita en el momento que desee, una forma rápida y fácil de trabajar con la ayuda de su entrenador virtual.

¡como tener un entrenador personal de fitness en el bolsillo!

Entrenamientos en casa para hombres para bajar de peso

Entrenamientos para quemar grasa y entrenamientos de hijas

Los mejores entrenamientos para quemar grasa y entrenamientos de alta calidad para una mejor forma del cuerpo. Queme calorías con entrenamientos para quemar grasa y combínelo con entrenamientos hiit para obtener los mejores resultados.

Puedes desarrollar músculos y mantenerte en forma en casa sin tener que ir al gimnasio con la aplicación de entrenamiento.

Descarga la aplicación de ejercicios gratis y verás cambios sorprendentes en tu cuerpo en unas pocas semanas.