Entraînements à domicile - Fitness Trainer

Entraînements à domicile Fitness est un programme de formation intensif pour obtenir les résultats dont vous avez toujours rêvé en peu de temps.

Exercices à la maison offre des routines d'exercices quotidiens pour les principaux groupes musculaires et pas besoin de matériel. Atteignez vos objectifs personnels, à votre rythme et selon votre forme physique.

✪ Caractéristiques Entraînements à la maison Fitness

• Plus de 80 exercices pour renforcer et tonifier votre abdomen.

• Plans d'entraînement personnalisés, complètement adaptés à vous et à votre condition physique

• Entraînements de 8 minutes, 15 minutes, 20 minutes ou un entraînement d'élite.

• Entraîneur personnel, indiquera l'exercice et l'heure de vos routines.

• Routines selon votre niveau, Débutant, Intermédiaire ou Avancé.

• Suivez votre évolution, les mesures anthropométriques, le poids, le pourcentage de graisse corporelle, la masse corporelle.

• Suivez votre évolution physique avec un enregistrement de photos avec la date et l'observation.

• Nutrition (Plans nutritionnels, nourriture, supplémentation).

• Conseils pour atteindre votre objectif rapidement et efficacement.

• Rappels, vous informera de l'heure de vos entraînements et de vos repas en fonction de la façon dont vous l'avez configuré.

✪ Minuterie

Avec l'outil de minuterie, vous pouvez mesurer votre temps d'entraînement ou votre temps d'entraînement pour optimiser votre séance d'entraînement.