Katjas Workout

"Soy Katja y estamos entrenando juntos hoy". Si aún no conoces este dicho, ¡ya es hora y me encantaría poder decírtelo a ti también!

¿QUÉ PUEDE HACER LA APLICACIÓN?

Con esta aplicación gratuita, tiene acceso fácil, rápido y sin complicaciones a mis entrenamientos en video en YouTube. He elaborado varios planes diarios y semanales para ti. Obtienes una descripción general rápida y estructurada de todos mis formatos de entrenamiento. La lista de favoritos es brillante. Si te gusta un plan de entrenamiento, diario o semanal, simplemente márcalo como favorito y podrás recuperarlo en tus favoritos en cualquier momento.

DESTACAR

- Aplicación gratis

- Todos los entrenamientos son gratuitos

- Más de 80 entrenamientos entre 10 y 40 minutos

- Acceso directo a todos mis entrenamientos

- Tabata, HIIT, entrenamientos de glúteos abdominales

- entrenamientos de madre e hijo

- Entrenamientos específicos para áreas problemáticas.

- videos 4K

- Sin hablar

PLANES SEMANALES

He preparado varios planes semanales gratuitos para ti. No es necesario hacer clic juntos. Haz clic en el programa semanal y entrena conmigo. El éxito le estará garantizado.

PLANES DIARIOS

Puede encontrar planes diarios gratuitos en mi aplicación que he creado para usted. No es necesario hacer clic juntos, que requiere mucho tiempo. Haga clic en el horario diario y comienza el entrenamiento. ¡Lo amarás!

LISTA FAVORITA

Le gusta un entrenamiento, un plan semanal, un plan diario, luego márquelo y llámelo en cualquier momento en su lista personal de favoritos.

FORMATOS DE ENTRENAMIENTO

He preparado muchos entrenamientos para ti, con mancuernas, con una banda de resistencia.

- Acceso directo a todos mis entrenamientos

- HIIT

- Tabata

- estómago piernas nalgas

- Entrenamiento de cuerpo entero

- Moverse

- estiramiento

- Calentamiento

- baile

- Entrenamientos de madre hijo, padre hijo, madre hijo, padre hija

- piernas abdominales PO y

- muchos otros entrenamientos especiales para partes específicas del cuerpo como glúteos, brazos, espalda, parte interna de los muslos, piernas, etc.

¡Ya estoy deseando darte la bienvenida a la aplicación Katja! Entrenemos juntos y logremos sus objetivos de entrenamiento.

Tu Katja