Katjas Workout

「私はKatjaで、今日は一緒にトレーニングしています」.もしあなたがまだこの言葉を知らないなら、今がその時です。私も喜んであなたにもそれを伝えたいと思います!

アプリでできること

この無料アプリを使用すると、YouTube での私のビデオ ワークアウトに簡単、迅速、簡単にアクセスできます。私はあなたのためにさまざまな日ごとと週ごとの計画をまとめました。私のすべてのワークアウト形式の概要をすばやく構造化して取得できます。お気に入りリストは素晴らしいです。ワークアウト、毎日または毎週の計画が気に入ったら、それをお気に入りとしてマークするだけで、いつでもお気に入りで呼び出すことができます。

ハイライト

- 無料アプリ

- すべてのワークアウトは無料です

- 10分から40分の80以上のワークアウト

- すべてのワークアウトに直接アクセス

- タバタ、HIIT、腹部の脚のお尻のトレーニング

- 母子のトレーニング

- 問題のある領域に的を絞ったワークアウト

- 4K動画

- しゃべらない

週間計画

私はあなたのためにさまざまな無料のウィークリープランをまとめました。一緒にクリックする必要はありません。週間スケジュールをクリックして、私と一緒にトレーニングしてください。成功はあなたに保証されます。

毎日の計画

私が作成した私のアプリで無料の毎日の計画を見つけることができます。一緒にクリックする必要はありません。毎日のスケジュールをクリックすると、トレーニングが始まります。きっと気にいる！

お気に入りリスト

ワークアウト、ウィークリー プラン、デイリー プランが好きで、マークを付けて、個人的なお気に入りリストからいつでも呼び出すことができます。

ワークアウト形式

ダンベルやレジスタンスバンドを使って、あなたのためにたくさんのトレーニングをまとめました

- すべてのワークアウトに直接アクセス

- HIIT

・田端

- お腹の足のお尻

- 全身トレーニング

- 移動

- ストレッチ

- 準備し始める

- ダンス

- 母子、父子、母子、父娘のトレーニング

・腹足POと

- but but but部、腕、背中、内もも、脚など、特定の体の部分に特化したその他の特別なワークアウトが数多くあります。

Katja アプリにあなたをお迎えできることを楽しみにしています。一緒にトレーニングして、目標を達成しましょう。

あなたのカチャ