KickBoxing & Fitness Workout

Entrenamiento KickBoxing - Entrenador Cardio Fitness

☆ Kickboxing Fitness es ahora un deporte de moda, un deporte de combate que combina poderosas patadas y movimientos ágiles. Esta combinación tiene como objetivo mejorar el estado físico para que el profesional pueda ejercitar la salud cardiovascular, al tiempo que mejora la firmeza general del cuerpo.

✔️ Artes marciales y defensa personal: las artes marciales KickBoxing son una combinación de técnicas de piernas de boxeo y muay thai que te brindarán las habilidades de combate reales más efectivas.

✔️ La aplicación es adecuada tanto para hombres como para mujeres. Kickboxing Fitness en casa, se ejercita todo el cuerpo, especialmente los músculos de hombros, brazos, piernas y abdominales.

✔️Quema más energía: Kick Boxing ayuda a quemar de 520 a 800 calorías en cada hora de ejercicio. La diferencia depende de su peso y ejercicio. El mayor número de calorías quemadas cuando se combina con ejercicios cardiovasculares.

✔️ Pierde grasa abdominal rápidamente: El kick boxing tiene un impacto extremadamente fuerte en los grupos musculares, así como en la cintura y las caderas del practicante. Por lo tanto, en comparación con otros deportes, el kickboxing quema más calorías que el mismo tiempo de entrenamiento.

✔️ Mejore el estado físico: durante el entrenamiento, debe realizar golpes y patadas cientos de veces. Estos movimientos trabajan todos los principales grupos musculares del cuerpo, incluyendo la parte superior e inferior del cuerpo.

Eleva tus límites: Kickboxing te ayudará a elevar tus límites a un nivel superior, es uno de los factores que te ayudarán a ganarte a tus oponentes. Esto aumenta gradualmente tus instintos de lucha y tu resistencia.

✔️ La aplicación está diseñada por expertos líderes con niveles desde básico hasta avanzado, ayudándote a practicar de la manera más razonable. La más básica es que necesitas memorizar y practicar los movimientos básicos. Porque estos movimientos serán la premisa para ayudarte a mejorar tu técnica y cuando crees la base de entrenamiento adecuada, definitivamente mejorarás muy rápidamente.

❖ Característica

✅ Registra automáticamente el historial de entrenamiento y sincroniza con Google Fitness

✅ Gráficos de seguimiento del peso corporal y el IMC

✅ Todos los ejercicios se describen en detalle con gráficos 3D en HD

✅ Seguimiento del consumo de energía después de cada ejercicio

✅ Personaliza tu propio plan de entrenamiento

✅ Menú para bajar de peso saludable