Кикбоксинг, Фитнес-тренировки

Тренировка по кикбоксингу - Кардио фитнес-тренер

☆ Кикбоксинг Фитнес теперь модный вид спорта, боевой вид спорта, который сочетает в себе мощные удары ногами и ловкие движения. Эта комбинация направлена ​​​​на улучшение физической формы, чтобы практикующий мог тренировать сердечно-сосудистую систему, одновременно повышая общую упругость тела.

✔️ Боевые искусства и самооборона: боевые искусства кикбоксинга представляют собой комбинацию приемов бокса и тайского бокса, которые дадут вам самые эффективные настоящие боевые навыки.

✔️ Приложение подходит как мужчинам, так и женщинам. Кикбоксинг Фитнес дома, тренируется все тело, особенно плечи, руки, ноги и мышцы живота.

✔️ Сжигайте больше энергии: кикбоксинг помогает сжигать от 520 до 800 калорий за каждый час тренировки. Разница зависит от вашего веса и физических упражнений. Наибольшее количество сжигаемых калорий при сочетании с кардиоупражнениями.

✔️ Быстро избавиться от жира на животе: кикбоксинг оказывает чрезвычайно сильное воздействие на группы мышц, а также на талию и бедра практикующего. Поэтому, по сравнению с другими видами спорта, кикбоксинг сжигает больше калорий, чем за то же время тренировки.

✔️ Улучшайте физическую форму: во время тренировки вам необходимо выполнять удары руками и ногами сотни раз. Эти движения задействуют все основные группы мышц тела, включая верхнюю и нижнюю часть тела.

Поднимите свои пределы: кикбоксинг поможет поднять ваши пределы до более высокого уровня — это один из факторов, который поможет вам победить своих противников. Это постепенно увеличивает ваши боевые инстинкты и выносливость.

✔️ Приложение разработано ведущими экспертами с уровнями от базового до продвинутого, помогая вам практиковаться наиболее разумно. Самое основное заключается в том, что вам нужно запомнить и практиковать основные движения. Потому что эти движения будут предпосылкой, которая поможет вам улучшить вашу технику, и когда вы создадите правильную тренировочную основу, вы, безусловно, очень быстро улучшитесь.

❖ Особенность

✅ Автоматически записывать историю тренировок и синхронизировать с Google Fitness.

✅ Графики, отслеживающие массу тела и ИМТ

✅ Все упражнения подробно описаны с 3D графикой в ​​HD качестве

✅ Отслеживайте расход энергии после каждого упражнения

✅ Настройте свой собственный план тренировок

✅ Меню для здорового похудения