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Myfitsociety - Ponte en forma y saludable fácilmente desde la comodidad de tu hogar con una sola aplicación. Siente el resultado en tan solo 21 días, logra tu objetivo de acondicionamiento físico y obtén el cuerpo de tus sueños con un sistema probado. Comience su viaje de acondicionamiento físico ahora. ¡Comienza gratis!

Principales características:

Programa de entrenamiento diario

Rastreador de calorías, dieta y macronutrientes

Rastreador de sueño y consumo de agua

Meditación Diaria

Ayuno intermitente

Ejercicio de respiración

Videos de cocina y receta saludable

Buscador de comunidad deportiva

Temporizador HIIT y TDEE, IMC, Calculadora de grasa corporal

💪 Entrenamiento en casa

¿Quieres ideas efectivas para hacer ejercicio en casa? ¿No puedes unirte al gimnasio? No te preocupes; Tenemos el mejor entrenamiento en casa para ti. Estos ejercicios de entrenamiento en casa te mantendrán activo y saludable. Nuestro entrenamiento en casa no requiere equipo, ¡pruebe nuestros planes de entrenamiento en casa ahora!

🧘‍♂️ Entrenamiento de yoga

Le proporcionamos ejercicios de yoga que puede probar rápidamente en casa. Agregar un entrenamiento de yoga es beneficioso para mejorar su salud física y mental. Además, un entrenamiento de yoga puede salvarlo de varios problemas de salud.

🏋️ Entrenamiento físico

¿No tienes compañero de fitness? Utilice nuestra aplicación de entrenamiento físico. Fitness Training comprende varios entrenamientos para mejorar su salud en general. Puede rastrear y mapear fácilmente todo su entrenamiento en casa. Además, puede controlar su progreso a diario.

🔥 Contador de calorías

Utilice el contador de calorías para realizar un seguimiento de su progreso. No solo ayuda a realizar un seguimiento de las calorías, sino que también realiza un seguimiento de la ingesta de macronutrientes. Hay una gran selección de alimentos de nuestra base de datos y puede solicitar información nutricional de los alimentos si no está en la lista.

🥗 Programa de Dieta

Necesita un Programa de Dieta efectivo para perder peso y perder grasa porque sin usar el Programa de Dieta adecuado, es imposible obtener un cuerpo tonificado. Si tiene dificultades para perder peso y perder grasa, comience a usar nuestro programa de dieta para obtener la pérdida de peso y la pérdida de grasa óptimas.

🧘‍♀️ Meditación diaria

La meditación diaria tiene un efecto poderoso en tu mente y cuerpo. Sin meditación diaria, es difícil mejorar tu salud mental. Además, agregar meditación diaria y yoga ayudará a resolver sus diversos problemas psicológicos. Nuestra meditación y yoga diarios te ayudarán a reducir el nivel de estrés y a dormir mejor.

🛌 Rastreador de sueño

Sleep Tracker ayuda a monitorear sus patrones de sueño y obtener calidad de sueño. Nuestro Sleep Tracker también lo ayuda a realizar un seguimiento de su comportamiento del sueño. Si le resulta difícil realizar un seguimiento de su sueño, puede utilizar fácilmente nuestro Seguimiento del sueño.

💧 Rastreador de agua

¿Estás buscando la mejor aplicación Water Tracker? ¡No busque más! Nuestro Water Tracker te ayudará a mantenerte hidratado. Use este rastreador de agua para facilitar el seguimiento de la ingesta de agua.

⏳ Entrenamiento HIIT y temporizador de intervalos Tabata

HIIT Workout & Tabata Interval Timer es un temporizador que puede usar para HIIT y Tabata Interval Fitness Training. Puede personalizar fácilmente su tiempo. Utilice nuestro HIIT Workout & Tabata Interval Timer para ayudarlo con su entrenamiento físico.

📈 Calculadora de IMC

Calcule su peso ideal con la calculadora de IMC. IMC significa Índice de Masa Corporal. Solo necesita medir el peso y la altura para usar nuestra calculadora de IMC.

🕓 Ayuno intermitente

Una de las formas más sencillas de perder peso es con el ayuno intermitente. Hay varios tipos de ayuno intermitente entre los que puede elegir en nuestra aplicación. Puede monitorear su ventana de ayuno y alimentación fácilmente con la función de ayuno intermitente.

🥇 Pierde Peso

¿No sabes cómo adelgazar? Usa nuestra app y adelgaza fácilmente. Todo el entrenamiento y la dieta te ayudarán a perder peso de manera efectiva. Imagina tener todas las herramientas que necesitas para perder peso en una sola aplicación.

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