Myfitsociety - Fitness & Diet

Myfitsociety – آپ کی آل ان ون فٹنس اینڈ ویلنس ایپ

ایک طاقتور ایپ کے ساتھ گھر سے فٹ اور صحت مند رہیں۔ ہمارے ثابت شدہ نظام کا استعمال کرتے ہوئے 21 دنوں سے کم وقت میں اپنے خوابوں کو حاصل کریں۔ آج ہی اپنا فٹنس سفر شروع کریں!

اہم خصوصیات:

✅ روزانہ جم اور گھریلو ورزش کے پروگرام (کسی سامان کی ضرورت نہیں)

✅ کھانے کے فوری تجزیہ کے لیے AI فوڈ سکینر

✅ درست پیش رفت سے باخبر رہنے کے لیے AI باڈی فیٹ سکینر

✅ 24/7 فٹنس رہنمائی کے لیے ذاتی نوعیت کا AI کوچ

✅ کیلوری، ڈائیٹ اور میکرونٹرینٹ ٹریکر

✅ یاد دہانیوں اور بصیرت کے ساتھ پیریڈ ٹریکر

✅ آپ کو متحرک رکھنے کے لیے اسٹیپ کاؤنٹر

✅ بہتر صحت کے لیے نیند اور پانی کے انٹیک ٹریکرز

✅ روزانہ مراقبہ اور سانس لینے کی مشقیں۔

✅ وقفے وقفے سے روزہ رکھنا

✅ کھانا پکانے کی ویڈیوز اور 250+ صحت مند ترکیبیں۔

✅ دوسروں کے ساتھ جڑنے کے لیے اسپورٹس کمیونٹی فائنڈر

✅ HIIT ٹائمر، BMI، TDEE اور باڈی فیٹ کیلکولیٹر

Myfitsociety کا انتخاب کیوں کریں؟

💪 جم اور گھریلو ورزش

تمام سطحوں کے لیے موثر ورزش، کسی جم کی ضرورت نہیں۔ یوگا، دوڑ، لڑاکا، اور سائیکلنگ سمیت آسان پیروی کرنے والے منصوبوں کے ساتھ فعال اور صحت مند رہیں۔

🩸 پیریڈ ٹریکر

درست یاد دہانیوں اور ذاتی نوعیت کی بصیرت کے ساتھ آسانی سے اپنے ماہواری کو ٹریک کریں۔

🥑 AI فوڈ اسکینر

کیلوریز اور غذائی اجزاء کو فوری طور پر ٹریک کرنے کے لیے اپنے کھانے کو اسکین کریں، صحت مند کھانے کو آسان بنائیں۔

🔎 AI باڈی فیٹ اسکینر

جسم میں چربی کے فیصد کا اندازہ لگانے اور اپنے فٹنس پلان کو تیار کرنے کے لیے جدید AI کا استعمال کریں۔

💡 AI کوچ

کسی بھی وقت، کہیں بھی ماہر مشورہ، حوصلہ افزائی، اور ذاتی نوعیت کے فٹنس ٹپس حاصل کریں۔

👟 اسٹیپ کاؤنٹر

اپنے روزمرہ کے اقدامات کی نگرانی کریں، اہداف طے کریں، اور مزید آگے بڑھنے کے لیے متحرک رہیں۔

🔥 کیلوری اور غذا کا پروگرام

ایک وسیع فوڈ ڈیٹا بیس کے ساتھ کیلوریز اور میکرو کو ٹریک کریں۔ وزن کم کرنے اور اپنے جسم کو ٹون کرنے کے لیے موثر غذا کے منصوبوں پر عمل کریں۔

🧘‍♀️ روزانہ مراقبہ اور نیند کا ٹریکر

رہنمائی مراقبہ اور نیند کی نگرانی کے ساتھ تناؤ کو کم کریں، ذہنی صحت کو بہتر بنائیں، اور نیند کے معیار کو بہتر بنائیں۔

💧 واٹر ٹریکر

اپنے روزانہ پانی کی مقدار کو آسانی سے ٹریک کرکے ہائیڈریٹڈ رہیں۔

⏳ HIIT اور Tabata ٹائمر

زیادہ سے زیادہ نتائج کے لیے ہمارے استعمال میں آسان ٹائمر کے ساتھ اپنی وقفہ کی تربیت کو حسب ضرورت بنائیں۔

📈 BMI اور صحت کیلکولیٹر

اپنے مثالی وزن کا حساب لگائیں اور اپنی صحت کی پیمائش کو آسانی سے مانیٹر کریں۔

🕓 وقفے وقفے سے روزہ

روزہ رکھنے کے متعدد منصوبوں میں سے انتخاب کریں اور مؤثر وزن میں کمی کے لیے اپنے کھانے کی کھڑکیوں کو ٹریک کریں۔

اپنی صحت کو تبدیل کرنے کے لیے تیار ہیں؟

ابھی Myfitsociety ڈاؤن لوڈ کریں اور آج ہی اپنا مفت فٹنس سفر شروع کریں!

رازداری کی پالیسی: https://myfitsociety.com/page/privacy-policy

استعمال کی شرائط: https://myfitsociety.com/page/terms-of-use