Myfitsociety - Fitness & Diet

Myfitsociety - تطبيقك الشامل للياقة البدنية والصحة

احصل على لياقة بدنية وصحّة جيدة من منزلك مع تطبيق واحد فعّال. حقق أهدافك في اللياقة البدنية باستخدام نظامنا سهل الاستخدام والمُجرّب. ابدأ رحلة لياقتك البدنية اليوم!

الميزات الرئيسية:

✅ برامج يومية للصالة الرياضية والتمارين المنزلية

✅ ماسح طعام بالذكاء الاصطناعي لتحليل فوري للوجبات

✅ ماسح دهون الجسم بالذكاء الاصطناعي لتتبع التقدم بسهولة

✅ مدرب شخصي بالذكاء الاصطناعي لإرشادات اللياقة البدنية على مدار الساعة

✅ متتبع السعرات الحرارية والنظام الغذائي والمغذيات الكبرى

✅ متتبع الدورة الشهرية مع تذكيرات ومعلومات تفصيلية

✅ عداد خطوات للحفاظ على نشاطك

✅ متتبع النوم وكمية الماء التي تتناولها لتحسين صحتك

✅ تمارين تأمل وتمارين تنفس يومية

✅ صيام متقطع

✅ فيديوهات طبخ وأكثر من 250 وصفة صحية

✅ مجتمع للتواصل مع الآخرين

✅ مؤقت تمارين HIIT، ومؤشر كتلة الجسم، وإجمالي استهلاك الطاقة اليومي، وحسابات دهون الجسم

لماذا تختار Myfitsociety؟

💪 تمارين رياضية في الصالة الرياضية والمنزل

تمارين فعالة لجميع المستويات، لا حاجة للصالة الرياضية. حافظ على نشاطك وصحتك مع خطط سهلة المتابعة، تشمل اليوغا والجري والمصارعة وركوب الدراجات.

🩸 متتبع الدورة الشهرية

تتبعي دورتكِ الشهرية بسهولة مع تذكيرات دقيقة ومعلومات شخصية.

🥑 ماسح الطعام بالذكاء الاصطناعي

امسحي وجباتكِ لتتبع السعرات الحرارية والعناصر الغذائية فورًا، مما يُسهّل تناول الطعام الصحي.

🔎 ماسح دهون الجسم بالذكاء الاصطناعي

استخدمي الذكاء الاصطناعي المتقدم لتقدير نسبة الدهون في الجسم وتصميم خطة لياقتكِ البدنية.

💡 مدرب الذكاء الاصطناعي

احصلي على نصائح الخبراء، وتحفيز، ونصائح لياقة بدنية شخصية في أي وقت وفي أي مكان.

👟 عداد الخطوات

راقبي خطواتكِ اليومية، وحددي أهدافكِ، وحافظي على حماسكِ لمزيد من الحركة.

🔥 برنامج السعرات الحرارية والنظام الغذائي

تتبعي السعرات الحرارية والمغذيات الكبيرة من خلال قاعدة بيانات غذائية واسعة. اتبعي خططًا غذائية فعالة لإنقاص الوزن ونحت جسمكِ.

🧘‍♀️ متتبع التأمل اليومي والنوم

قلل من التوتر، وحسّن صحتك النفسية، وحسّن جودة نومك مع التأمل الموجه ومراقبة النوم.

💧 متتبع الماء

حافظ على رطوبة جسمك من خلال تتبع كمية الماء اليومية بسهولة.

⏳ مؤقت HIIT وTabata

خصص تمارينك المتقطعة باستخدام مؤقتنا سهل الاستخدام لتحقيق أفضل النتائج.

📈 حاسبات مؤشر كتلة الجسم والصحة

احسب وزنك المثالي وراقب مقاييس صحتك بسهولة.

🕓 الصيام المتقطع

اختر من بين خطط صيام متعددة وتتبع فترات تناول الطعام لفقدان الوزن بفعالية.

هل أنت مستعد لتحسين صحتك؟

حمّل Myfitsociety الآن وابدأ رحلة لياقتك اليوم.

سياسة الخصوصية: https://myfitsociety.com/page/privacy-policy

شروط الاستخدام: https://myfitsociety.com/page/terms-of-use