Rikskampens

CONVIÉRTETE EN UNA MEJOR VERSIÓN DE TI

Rikskampen está abierto a todos en Suecia, a partir de los 13 años. Si quieres ponerte en la mejor forma de tu vida, lograr y mantener un estilo de vida saludable y equilibrado, únete a Rikskampen y obtén resultados increíbles. ¡Una experiencia que te cambiará la vida!

Rikskampen es un entrenamiento personal online. Los entrenadores personales adaptan tu programa de entrenamiento y plan de dieta a tus necesidades. Puedes hacer los entrenamientos desde casa, al aire libre o en el gimnasio.

¡Haciendo que Suecia sea más activa!

Rikskampen no es una dieta ni un programa de ejercicios. Es un estilo de vida.

Ponte en forma y sé más saludable con Rikskampen y mantén esa condición para el resto de tu vida gracias a todo el conocimiento que te proporcionamos. Observa cómo cambia tu cuerpo, siente cómo aumenta tu energía y aumenta tu confianza. Rikskampen te ayudará a convertirte en una mejor versión de ti mismo.

Rikskampen mejora tu nutrición:

• Te proporciona un plan de nutrición diario saludable. • Recetas personalizadas según tu ingesta calórica diaria recomendada y tu peso ideal.

• Control de tu consumo calórico diario.

Rikskampen te pone en forma:

• Controla tus pasos y calorías quemadas integrándose con Health Kit y su podómetro. La app mide la altura del concursante.

• Te ofrece una variedad de ejercicios para que aprendas y mejores.

• Consejos de motivación y fitness de entrenadores personales en vídeo.

• Te ofrece un programa de entrenamiento que se adapta fácilmente a tu día a día, ofreciéndote la opción de entrenar en casa, en gimnasios interiores y exteriores.

• Te reta con nuestra función "Persiguiendo las estrellas", integrada con Google Maps. Por eso, necesitamos que siempre permitas que nuestra app acceda a sus datos para que podamos mostrarte tus rutas de senderismo y contar las estrellas que has conseguido, en las que competirás con otros.

¿Cómo funciona Rikskampen? El concepto se basa en entrenadores personales en línea, junto con la actividad física y el rendimiento del participante. En la app de Rikskampen, durante tu membresía, tendrás:

• Plan de dieta personalizado.

• Recetas del experto en nutrición Fredrik Paulún, adaptadas a tu peso ideal.

• Programa de entrenamiento personalizado.

• Entrenamientos para entrenar en casa, gimnasio al aire libre y gimnasio interior.

• Instrucciones de ejercicios explicadas en texto y en video.

• Videos de cocina.

Equipo Rikskampen

Nuestros entrenadores son expertos certificados en fisiología del entrenamiento, anatomía, fitness y nutrición. Sean cuales sean los resultados que quieras lograr, estamos aquí para ayudarte con tu desarrollo personal. Nuestra máxima prioridad es personalizar los planes de dieta y entrenamiento para cada persona. ¡Juntos alcanzaremos tus objetivos!

Los nutricionistas de Rikskampen pueden ayudarte a combatir el bajo peso, el sobrepeso, la diabetes y otros problemas de salud. Con una dieta adecuada combinada con ejercicio, tu salud puede mejorar significativamente.

Juntos mejoramos tu salud y te ayudamos a progresar en los deportes que practicas. ¡Nuestros entrenadores personales esperan ayudarte a convertirte en una mejor persona, más fuerte y más saludable!