ANDA by Abby Pollock

Saluda a tu nueva comunidad de estilo de vida con el enfoque de entrenamiento "menos es más" de Abby Pollock.

Nuestro programa exclusivo te pondrá en forma y más rápido para que puedas pasar menos tiempo entrenando y más tiempo viviendo.

PARA CADA ETAPA DE TU VIAJE

Desde principiante hasta avanzado, ya seas levantador de pesas convertido en corredor, madre primeriza o comenzando un nuevo capítulo, te cubrimos con una variedad de entrenamiento para cada habilidad.

✓ Estiramiento dinámico y calentamiento

✓ Entrenamientos de cuerpo completo que incluyen: fuerza, pilates, acondicionamiento y más

✓ Núcleo, suelo pélvico y respiración

✓ Recuperación y Movilidad

✓ Embarazo y Postparto

INSTRUCCIÓN DE EJERCICIO EN TIEMPO REAL

Fuera las conjeturas. Con el coaching dirigido por expertos. No hay videos de ejercicios genéricos, sudamos en cada repetición contigo. Simplemente presione reproducir y estaremos allí en cada paso del camino.

HORARIO DE ENTRENAMIENTO SEMANAL

Ingrese a nuestro programa exclusivo con 3 entrenamientos de cuerpo completo por semana y movimiento opcional en los días intermedios. Este cronograma se actualiza semanalmente, para que nunca te quedes colgado.

PLANES DE ENTRENAMIENTO EN CASA Y GIMNASIO

Elige un plan o únete a un desafío para mejorar tu entrenamiento. Con planes que van de 2 a 6 semanas y nuevos desafíos que aparecen periódicamente, puedes comenzar cuando estés listo y confiar en tu comunidad para que rindas cuentas.

MIRA EN CUALQUIER LUGAR Y EN CUALQUIER MOMENTO

Ya sea que esté en movimiento, en el gimnasio o en casa, puede transmitir nuestros entrenamientos en tiempo real desde su teléfono, tableta, computadora portátil o televisor.

Para acceder a todas las funciones y el contenido, puede suscribirse a ANDA de Abby Pollock mensual o anualmente con una suscripción que se renueva automáticamente directamente dentro de la aplicación.* Los precios pueden variar según la región y se confirmarán antes de la compra en la aplicación. Las suscripciones en la aplicación se renovarán automáticamente al final de su ciclo.

* Todos los pagos se realizarán a través de su cuenta de Google y podrán administrarse en Configuración de la cuenta después del pago inicial. Los pagos de suscripción se renovarán automáticamente a menos que se desactiven al menos 24 horas antes del final del ciclo actual. Se le cobrará a su cuenta la renovación al menos 24 horas antes del final del ciclo actual. Cualquier parte no utilizada de su prueba gratuita se perderá al realizar el pago. Las cancelaciones se producen al desactivar la renovación automática.

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