Fit Moms on the Move

جامعه و تناسب اندام برای مادران

به استودیوی مجازی Fit Moms on the Move خوش آمدید! به عنوان مادران، خواهران، مربیان شخصی معتبر، متخصصین ورزش های اصلاحی بارداری و پس از زایمان، و مربیان گروهی تناسب اندام با بیش از 13 سال تجربه، ماموریت اصلی ما حمایت و تشویق مادران برای یافتن قدرت و اعتماد به نفس در درون خود از طریق حرکت های ساده مثبت و سلامت روزانه است. عادات بدون نگرانی از نشت، کمردرد، دیاستاز رکتیو، اختلال عملکرد کف لگن، یا هر گونه مشکل مربوط به "مادر" که آنها را متوقف می کند!

تمام تمرینات ما برای مادران پرمشغله ساخته شده است! برای تحقق اهداف خود نیازی به کلاس های یک ساعته ندارید. تمرینات درخواستی و زنده ما از 6 تا 30 دقیقه با فرصت‌های فراوان برای تمرین آنلاین با دوستان در هر زمان و هر مکان متفاوت است!

ما بیش از 10 فرمت کلاس مختلف را ارائه می دهیم!

- استحکام - قدرت

- فیوژن قلبی و قدرتی

- کیک بوکسینگ

- برره

- باله

- یوگا

- تناسب اندام رقص

- دوچرخه سواري

- هسته

- یوگا کودکان

- تمرینات مخصوص بارداری و تازه پس از زایمان

- تمرینات سریع

- بیشتر!

می توانید مطمئن باشید که تمرینات ما برای ارائه گزینه ها و نشانه های تناسب اندام پس از زایمان ایمن طراحی شده اند و می توانند برای هر سطح تناسب اندام تغییر کنند. به‌علاوه، به‌عنوان یک عضو، می‌توانید از چالش‌های مسئولیت‌پذیری و انجمن خصوصی انجمن مادران Fit MOM لذت ببرید که در هر مرحله از مادری که هستید، شما را تشویق، حمایت، الهام‌بخش، انگیزه و پاسخگو می‌کند.

آن را به مدت 7 روز رایگان امتحان کنید!