BMI: Weight Loss Tracker

BMI Calculator Weight Loss Tracker vous aide à calculer et à enregistrer facilement l'IMC (indice de masse corporelle) en saisissant l'âge, le sexe, la taille et le poids. Les niveaux recommandés sont adaptés de l'Organisation mondiale de la santé (OMS).

Ce que vous pouvez faire avec le suivi de la perte de poids du calculateur d'IMC :

✅ Calculez votre poids idéal en fonction de votre taille, poids, sexe et âge.

✅ Le calculateur d'IMC affiche les résultats en temps réel

✅ Tableau IMC précis pour hommes et femmes

✅ Les unités de mesure impériales et métriques sont prises en charge.

✅ Calcul juste et précis

✅ Simple et très facile à utiliser

✅ Conception très flexible

BMI Calculator Weight Loss Tracker fournit un IMC et donne une bonne idée du risque de maladies liées au poids d'un individu rapidement et facilement. Le surpoids et l'obésité sont des facteurs de risque de maladies telles que l'hypertension, les maladies cardiaques et le diabète.

Qu'est-ce que l'IMC ?

L'indice de masse corporelle ou IMC est utilisé pour déterminer si vous êtes dans une fourchette de poids idéale pour votre taille.

Cela vous donne une idée de si vous êtes « en sous-poids », « en surpoids », « en surpoids » ou « obèse » pour votre taille. L'IMC est un type d'outil qui aide les professionnels de la santé à évaluer le risque de maladie chronique.

L'IMC est une mesure utile pour la plupart des personnes de plus de 20 ans. Il s'agit d'une estimation et ne doit être considérée qu'à titre indicatif, car elle ne tient pas compte de l'âge, du sexe, de l'origine ethnique ou de la composition corporelle.

Classement IMC

🔵 IMC < 18,5

Un IMC inférieur à 18,5 indique que vous avez un poids insuffisant, vous devrez donc peut-être prendre du poids. Il est recommandé de demander conseil à votre médecin ou à un diététicien.

🟢 IMC de 18,5 à 24,9

Un IMC de 18,5 à 24,9 indique que vous avez un poids santé pour votre taille. En maintenant un poids santé, vous réduisez votre risque de développer de graves problèmes de santé.

🟠 IMC de 25 à 29,9

Un IMC de 25 à 29,9 indique que vous êtes légèrement en surpoids. Il peut vous être conseillé de perdre du poids pour des raisons de santé. Il est recommandé de parler à votre médecin ou à un diététicien pour obtenir des conseils.

🔴 IMC > 30

Un IMC supérieur à 30 indique que vous êtes en surpoids. Votre santé peut être en danger si vous ne perdez pas de poids. Il est recommandé de parler à votre médecin ou à un diététicien pour obtenir des conseils.

Qui ne devrait pas utiliser un calculateur d'IMC Suivi de perte de poids

L'IMC ne doit pas être utilisé pour les constructeurs musculaires, les athlètes, les femmes enceintes, les personnes âgées ou les jeunes enfants.

C'est parce que l'IMC ne tient pas compte du fait que le poids est porté sous forme de muscle ou de graisse, c'est juste le nombre. Ceux qui ont une masse musculaire plus élevée, comme les athlètes, peuvent avoir un IMC élevé mais ne pas être plus à risque pour leur santé. Ceux qui ont une masse musculaire plus faible, comme les enfants qui n'ont pas terminé leur croissance ou les personnes âgées qui peuvent perdre de la masse musculaire, peuvent avoir un IMC plus faible.