Booster (PROfeel)

Fait partie de PROfeel

Booster est une application développée pour le compte de l'hôpital pour enfants Wilhelmina d'Utrecht. L'application aide les jeunes souffrant de fatigue chronique à maîtriser leurs plaintes et fait partie de leur processus de traitement.

Penser, mesurer, connaître, expérimenter

Booster (PROfeel) comporte 4 étapes ; penser, mesurer, connaître et expérimenter. Qui sont intégrés au processus de soins mixtes de PROfeel.

Pense

Vous commencez par « réfléchir », et vous décidez avec votre praticien sur quels soupçons vous souhaitez enquêter. En avez-vous marre d'aller à l'école ou en avez-vous marre de rester à la maison... Ajoutez ces questions à votre questionnaire personnel.

Mesurer

L'étape 2 est la « mesure ». Sur plusieurs semaines, vous remplirez votre questionnaire personnel.

connaître, savoir

Vous retrouverez le lien entre les réponses lors de la « connaissance ». Plus vous remplissez de questionnaires, meilleurs sont les commentaires que vous recevez. Avec votre thérapeute, vous déterminez, sur la base de votre rapport, ce que vous pourriez changer pour maîtriser votre fatigue.

Expérience

Enfin et surtout, vous travaillez sur vos nouveaux objectifs tout en « expérimentant ». En expérimentant vos objectifs et en les ajustant si nécessaire, vous obtiendrez, espérons-le, de bonnes habitudes qui vous aideront à maîtriser votre fatigue.

Construire votre piste

Pendant le cours, vous pouvez gagner des points dans l'application en remplissant des questionnaires. Avec ces points, vous pouvez acheter de nouveaux articles pour votre piste et la rendre aussi amusante que possible pour vous. Améliorez votre propre score ou créez une piste arc-en-ciel, comme vous le souhaitez.

Agenda

Boost dispose également d'un journal dans lequel vous pouvez suivre ce que vous ressentez ou comment s'est déroulée votre journée. Vous pouvez décider comment vous souhaitez utiliser l'agenda. Si vous avez peu d'énergie, vous pouvez aussi simplement donner un autocollant au jour.

Progrès

En expérimentant, vous pouvez également voir quel effet vos objectifs ont sur votre vie. De cette façon, vous pourrez voir si cela vous aide ou si vous pourrez modifier un peu vos objectifs.