Booster (PROfeel)

PROfeel의 일부

Booster는 위트레흐트의 Wilhelmina Children's Hospital을 대신하여 개발된 앱입니다. 이 앱은 만성 피로를 겪고 있는 젊은이들이 불만 사항을 파악하는 데 도움이 되며 치료 과정의 일부입니다.

생각하고, 측정하고, 알고, 실험합니다.

Booster(PROfeel)에는 4단계가 있습니다. 생각하고, 측정하고, 알고, 실험합니다. PROfeel의 블렌디드 케어 프로세스로 짜여진 제품입니다.

생각하다

'생각'으로 시작하여 담당 의사와 함께 조사할 의혹이 무엇인지 결정합니다. 학교에 가는 것이 지치나요, 아니면 집에 있기가 지겹나요... 다음 질문을 개인 설문지에 추가하세요.

측정

2단계는 '측정'으로, 몇 주에 걸쳐 개인 설문지를 작성하게 됩니다.

알다

'안다'는 동안 답변 간의 연결을 다시 얻게 됩니다. 더 많은 설문지를 작성할수록 더 좋은 피드백을 받을 수 있습니다. 귀하는 치료사와 함께 귀하의 보고서를 바탕으로 피로를 극복하기 위해 무엇을 바꿀 수 있는지 결정합니다.

실험

마지막으로, '실험'하는 동안 새로운 목표를 향해 노력하게 됩니다. 목표를 실험하고 필요에 따라 조정하면 피로를 관리하는 데 도움이 되는 좋은 습관을 갖게 될 것입니다.

트랙 만들기

코스가 진행되는 동안 설문지를 작성하여 앱에서 포인트를 얻을 수 있습니다. 이 포인트로 트랙에 대한 새 항목을 구입하고 최대한 재미있게 만들 수 있습니다. 원하는 대로 자신의 최고 점수를 높이거나 무지개 트랙을 만드세요.

다이어리

Boost에는 기분이나 하루가 어땠는지 추적할 수 있는 일기도 있습니다. 다이어리를 어떻게 활용하고 싶은지 정할 수 있고, 에너지가 부족하다면 간단하게 하루에 스티커를 붙여줄 수도 있습니다.

진전

실험을 하면서 목표가 인생에 어떤 영향을 미치는지 확인할 수도 있습니다. 이렇게 하면 그것이 도움이 되는지, 아니면 목표를 약간 조정할 수 있는지 확인할 수 있습니다.