KrisenKompass

Avec l'application CrisisKompass®, TelefonSeelsorge en Allemagne offre aux enfants, aux jeunes et aux adultes un outil pour faire face aux crises.

L'application s'adresse aux personnes en crise et propose une aide à l'auto-assistance. Il offre également un soutien aux parents, amis et survivants en cas de suicide. Compagnon de crise au quotidien, elle constitue un outil efficace de prévention du suicide.

L'application vise à fournir des informations sur les crises, les pensées suicidaires, les suicides et leurs conséquences et fournit des ressources et des outils pour faire face à la situation. Les utilisateurs de l'application peuvent trouver de l'aide pour s'aider eux-mêmes, des connaissances précieuses et un soutien dans des situations de crise aiguë sur toutes les facettes du thème du suicide :

• Dans la zone jaune, les personnes à risque de suicide peuvent trouver des informations, des offres d'aide et des possibilités d'auto-évaluation et d'auto-observation. Dans le « kit d’urgence », vous trouverez de l’aide sur les stratégies permettant de faire face aux crises aiguës.

Il y a aussi ici le « baromètre de l’humeur ».

• L'espace vert est destiné aux parents, amis. Pour la plupart des gens, il est important de renforcer leurs connaissances car ils ne savent pas comment se comporter. Quels signaux puis-je percevoir, comment évaluer le risque de suicide, quelles sont les options de prévention, que dois-je faire ? En même temps, vous trouverez ici des instructions pour prendre soin de vous.

• La zone violette est destinée aux survivants qui ont perdu quelqu'un par suicide. Comment gérer une telle situation ? Comment gérer mes sentiments ?

• Dans la zone rouge de l'application, vous trouverez des adresses de conseils en ligne et d'aide téléphonique, de centres de conseil et de groupes d'entraide : ce qui peut m'aider maintenant et me stabiliser. Il existe de nombreuses informations et supports disponibles pour ces questions.

L'application est gratuite et garantit une confidentialité absolue, puisqu'aucune donnée personnelle n'est transmise.

Exception : L'utilisateur choisit consciemment et activement la fonction d'exportation PDF afin de partager de manière sélective le contenu avec quelqu'un.