KrisenKompass

CrisisKompass® ऐप के साथ, जर्मनी में TelefonSeelsorge बच्चों, युवाओं और वयस्कों को संकटों से निपटने के लिए एक उपकरण प्रदान करता है।

यह ऐप जीवन संकट में फंसे लोगों के लिए है और स्वयं सहायता के लिए सहायता प्रदान करता है। यह आत्महत्या के मामलों में रिश्तेदारों, दोस्तों और बचे लोगों को भी सहायता प्रदान करता है। दैनिक संकट साथी के रूप में, वह एक प्रभावी आत्महत्या रोकथाम उपकरण है।

ऐप का उद्देश्य संकटों, आत्मघाती विचारों, आत्महत्याओं और उनके परिणामों के बारे में जानकारी प्रदान करना है और स्थिति से निपटने के लिए संसाधन और उपकरण प्रदान करना है। ऐप के उपयोगकर्ता आत्महत्या के विषय के सभी पहलुओं पर गंभीर संकट स्थितियों में स्व-सहायता, मूल्यवान ज्ञान और सहायता पा सकते हैं:

• पीले क्षेत्र में, आत्महत्या के जोखिम वाले लोग जानकारी, सहायता के प्रस्ताव और आत्म-मूल्यांकन और आत्म-निरीक्षण के अवसर पा सकते हैं। "आपातकालीन किट" में आपको गंभीर संकटों से निपटने के लिए रणनीतियों में मदद मिलेगी।

यहां "मूड बैरोमीटर" भी है।

• हरित क्षेत्र का उद्देश्य रिश्तेदारों, दोस्तों के लिए है। अधिकांश लोगों के लिए अपने ज्ञान को मजबूत करना महत्वपूर्ण है क्योंकि वे अनिश्चित हैं कि कैसे व्यवहार किया जाए। मैं क्या संकेत समझ सकता हूं, मैं आत्महत्या के जोखिम का आकलन कैसे कर सकता हूं, रोकथाम के क्या विकल्प हैं, मुझे क्या करना चाहिए? साथ ही, आपको यहां स्व-देखभाल के लिए निर्देश भी मिलेंगे।

• बैंगनी क्षेत्र उन जीवित बचे लोगों के लिए है जिन्होंने आत्महत्या के कारण किसी को खो दिया है। मैं ऐसी स्थिति से कैसे निपटूं? मैं अपनी भावनाओं को कैसे प्रबंधित करूं?

•  ऐप के लाल क्षेत्र में आप ऑनलाइन सलाह और टेलीफोन सहायता, सलाह केंद्र और स्वयं सहायता समूहों के पते पा सकते हैं: अब क्या मेरी मदद कर सकता है और मुझे स्थिर कर सकता है। इन प्रश्नों के लिए बहुत सारी जानकारी और समर्थन उपलब्ध है।

ऐप मुफ़्त है और पूर्ण गोपनीयता की गारंटी देता है, क्योंकि कोई भी व्यक्तिगत डेटा प्रसारित नहीं होता है।

अपवाद: उपयोगकर्ता जानबूझकर और सक्रिय रूप से किसी के साथ सामग्री साझा करने के लिए पीडीएफ निर्यात फ़ंक्शन चुनता है।