KrisenKompass

CrisisKompass® ایپ کے ساتھ، جرمنی میں TelefonSeelsorge بچوں، نوجوانوں اور بڑوں کو بحرانوں سے نمٹنے کے لیے ایک ٹول پیش کرتا ہے۔

ایپ کا مقصد زندگی کے بحرانوں میں لوگوں کے لیے ہے اور اپنی مدد آپ کے لیے مدد فراہم کرتا ہے۔ یہ خودکشی کے واقعات میں رشتہ داروں، دوستوں اور زندہ بچ جانے والوں کے لیے بھی مدد فراہم کرتا ہے۔ روزانہ بحران کے ساتھی کے طور پر، وہ خودکشی کی روک تھام کا ایک مؤثر ذریعہ ہے۔

ایپ کا مقصد بحرانوں، خودکشی کے خیالات، خودکشیوں اور ان کے نتائج کے بارے میں معلومات فراہم کرنا ہے اور حالات سے نمٹنے کے لیے وسائل اور اوزار فراہم کرنا ہے۔ ایپ کے صارفین خودکشی کے موضوع کے تمام پہلوؤں پر شدید بحرانی حالات میں اپنی مدد آپ، قیمتی علم اور مدد کے لیے مدد حاصل کر سکتے ہیں:

• پیلے علاقے میں، خود کشی کے خطرے سے دوچار افراد معلومات، مدد کی پیشکش اور خود تشخیص اور خود مشاہدہ کے مواقع تلاش کر سکتے ہیں۔ "ایمرجنسی کٹ" میں آپ کو شدید بحرانوں سے نمٹنے کے لیے حکمت عملیوں میں مدد ملے گی۔

یہاں "موڈ بیرومیٹر" بھی ہے۔

• سبز علاقے کا مقصد رشتہ داروں، دوستوں کے لیے ہے۔ زیادہ تر لوگوں کے لیے یہ ضروری ہے کہ وہ اپنے علم کو مضبوط کریں کیونکہ وہ اس بات پر یقین نہیں رکھتے کہ کیسے برتاؤ کرنا ہے۔ میں کن اشارے دیکھ سکتا ہوں، میں خودکشی کے خطرے کا اندازہ کیسے لگا سکتا ہوں، بچاؤ کے کیا آپشن ہیں، مجھے کیا کرنا چاہیے؟ اسی وقت، آپ کو یہاں خود کی دیکھ بھال کے لیے ہدایات ملیں گی۔

• جامنی رنگ کا علاقہ ان پسماندگان کے لیے ہے جنہوں نے خودکشی کے لیے کسی کو کھو دیا ہے۔ میں ایسی صورت حال سے کیسے نمٹ سکتا ہوں؟ میں اپنے جذبات کو کیسے منظم کروں؟

• ایپ کے سرخ حصے میں آپ آن لائن مشورے اور ٹیلی فون مدد، مشورے کے مراکز اور سیلف ہیلپ گروپس کے پتے تلاش کر سکتے ہیں: اب کون سی چیز میری مدد کر سکتی ہے اور مجھے مستحکم کر سکتی ہے۔ ان سوالات کے لیے بہت ساری معلومات اور مدد دستیاب ہے۔

ایپ مفت ہے اور مکمل رازداری کی ضمانت دیتی ہے، کیونکہ کوئی ذاتی ڈیٹا منتقل نہیں ہوتا ہے۔

استثناء: صارف شعوری طور پر اور فعال طور پر پی ڈی ایف ایکسپورٹ فنکشن کا انتخاب کرتا ہے تاکہ کسی کے ساتھ مواد کو منتخب طور پر شیئر کیا جا سکے۔