حساب السعرات

Hitung persentase lemak dalam tubuh Anda dan Anda perlu kalori harian

Saya perlu mengetahui kalori harian dan membangun pada makanan program Anda

Cukup masukkan beberapa data untuk mengetahui apa yang Anda inginkan dari:

- (BMR) jumlah energi yang dikeluarkan

- (BMI) BMI

- Sebuah jumlah minimum kalori yang dibutuhkan untuk menjaga berat badan

- Proporsi lemak tubuh

Serta untuk mengetahui apakah berat badan Anda secara alami atau meningkatkan atau kurang, carry jauh ditemukan