حساب السعرات و نسبة الدهون

Saya perlu mengetahui kalori harian dan membangun pada makanan program Anda

Cukup masukkan beberapa data untuk mengetahui apa yang Anda inginkan dari:

- (BMR) jumlah energi yang dikeluarkan

- (BMI) BMI

- Sebuah jumlah minimum kalori yang dibutuhkan untuk menjaga berat badan

- Proporsi lemak tubuh

Serta untuk mengetahui apakah berat badan Anda secara alami atau meningkatkan atau kurang, carry jauh ditemukan