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计算脂肪百分比在你的身体，你需要每天的热量
我需要知道每天的热量和建立在你的程序的食物
只需插入一些数据来了解你想要什么：
- （BMR）的能量消耗的量
- （BMI）BMI
- 需要的热量最低金额保持体重
- 体脂比例
除了知道你是否体重自然或增加或更小，携带迄今所发现
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除了知道你是否体重自然或增加或更小，携带迄今所发现