7Sec | Delayed and Block apps

7Sec adalah aplikasi fokus andal yang membantu Anda mengontrol waktu dan perhatian dengan menjeda sebelum mengakses aplikasi yang mengganggu.

Teknik sederhana namun efektif ini meningkatkan kesadaran Anda akan kebiasaan menggunakan ponsel dan membantu memutus siklus penggunaan media sosial yang tidak disadari.

Dengan 7Sec, Anda akan melihat pengurangan yang signifikan dalam penggunaan aplikasi, peningkatan produktivitas, kesehatan mental yang lebih baik, dan bahkan kelegaan dari gejala ADHD.

Penelitian telah menunjukkan bahwa mengurangi penggunaan media sosial mengarah pada peningkatan aktivitas fisik, tidur yang lebih baik, dan bahkan mengurangi perilaku merokok.

Dengan 7Sec, Anda dapat menciptakan lebih banyak keseimbangan dalam hidup Anda dengan mengurangi ketergantungan Anda pada media sosial dan gangguan lainnya.

Aplikasi ini gratis untuk digunakan dengan beberapa aplikasi.

Lindungi privasi Anda dengan kebijakan privasi transparan 7Sec dan bersiaplah untuk mengendalikan kehidupan digital Anda.

https://7span.com/apps/7sec/privacy-policy/