Abs & Core Workout Exercises

Abs & Core Workout Exercises

MedVision apps
Jan 8, 2021
  • 22.8 MB

    Ukuran file

  • Android 4.1+

    Android OS

Tentang Abs & Core Workout Exercises

Pria atau wanita, tua atau muda, semua orang menginginkan perut rata dengan papan cuci perut.

Enam paket, delapan paket (aneh genetik), inti, papan cuci, apa pun yang Anda ingin menyebutnya, inti Anda adalah pusat dari setiap otot. Ini adalah penangkap mata untuk lawan jenis.

Inti yang berotot dan terdefinisi dengan baik menunjukkan kekuatan dan kesehatan. Baik pria maupun wanita berusaha untuk memiliki bagian tengah tubuh yang kuat dan kencang, tetapi sangat sedikit dari mereka yang pernah mendapatkannya. Jika Anda telah mencari program yang sempurna untuk membuat Anda mendapatkan inti yang kuat dan kuat yang selalu Anda cari, jangan mencari lebih jauh.

Dalam aplikasi ini, kita membahas anatomi dasar dari apa yang membentuk inti, dan daftar beberapa latihan yang mudah diikuti untuk membantu memperkuat bagian tengah tubuh Anda. Diet dan pelatihan kardiovaskular harus di periksa untuk Anda untuk melihat perut Anda. Aplikasi ini hanya akan fokus pada pelatihan yang bertujuan membangun dan memperkuat perut dan inti perkasa Anda.

Pelatihan Lengan:

- Crunch

- Kabel berlutut

- Angkat kaki dan pinggul kursi kapten

- Gantung kaki lurus dan angkat pinggul

- Mesin crunch duduk

- Kaki mesin meningkatkan krisis

- Papan depan

- Membalikkan krisis

- Gantung kaki dan angkat pinggul

- Berbaring mengangkat kaki dan pinggul

- Miringkan tungkai lurus dan pinggul

- Vertical leg crunch

- Tolak sit-up

- Stabilitas bola stabilitas tertimbang

- twist Rusia tertimbang

- Kerenyahan sepeda

- Putar kabel duduk

Tampilkan Selengkapnya

What's new in the latest 1.0.8

Last updated on 2021-01-09
Thanks for using our app! We regularly update it to fix bugs, improve performance and add new features.
Tampilkan Selengkapnya

Video dan tangkapan layar

  • Abs & Core Workout Exercises poster
  • Abs & Core Workout Exercises screenshot 1
  • Abs & Core Workout Exercises screenshot 2
  • Abs & Core Workout Exercises screenshot 3
  • Abs & Core Workout Exercises screenshot 4
  • Abs & Core Workout Exercises screenshot 5
  • Abs & Core Workout Exercises screenshot 6

Versi lama Abs & Core Workout Exercises

ikon APKPure

Pengunduhan Super cepat dan aman melalui aplikasi APKPure

Sekali klik untuk menginstal file XAPK/APK di Android!

Unduh APKPure
thank icon
We use cookies and other technologies on this website to enhance your user experience.
By clicking any link on this page you are giving your consent to our Privacy Policy and Cookies Policy.
Learn More about Policies