Gym Workout Tracker: GymLoad

Lacak latihan, set, beban, dan kemajuan Anda di gym dengan GymLoad.

Buat rencana latihan mingguan Anda, atur latihan berdasarkan hari latihan, dan catat setiap set dengan beban, repetisi, catatan, dan foto. Jaga agar rutinitas kebugaran Anda tetap terorganisir dan pantau kinerja Anda dari waktu ke waktu.

Fitur utama:

• Buat dan kelola rutinitas latihan untuk setiap hari latihan.

• Lacak latihan, set, repetisi, dan beban.

• Timer istirahat bawaan di antara set.

• Simpan catatan latihan dan pengaturan mesin.

• Tambahkan foto untuk merekam posisi mesin dan konfigurasi peralatan.

• Lihat statistik latihan dan wawasan kinerja.

• Analisis kemajuan latihan mingguan dan bulanan.

• Lacak volume latihan berdasarkan kelompok otot.

• Rekam rekor pribadi dan rentetan latihan.

• Dukungan mode gelap.

Baik Anda berlatih untuk meningkatkan kekuatan, pertumbuhan otot, atau kebugaran umum, GymLoad membantu Anda mencatat latihan, menyimpan konfigurasi mesin dengan foto, memantau kemajuan Anda, dan menyimpan semua data latihan Anda di satu tempat.

Sempurna untuk pelacakan latihan di gym, latihan kekuatan, perencanaan kebugaran, perkembangan latihan, rutinitas binaraga, dan pemantauan kinerja jangka panjang.