Gym Workout Tracker: GymLoad

Отслеживайте свои тренировки в спортзале, упражнения, подходы, веса и прогресс с помощью GymLoad.

Создавайте еженедельный план тренировок, организуйте упражнения по тренировочным дням и записывайте каждый подход с указанием веса, повторений, заметок и фотографий. Организуйте свою фитнес-программу и отслеживайте свои результаты с течением времени.

Основные функции:

• Создание и управление тренировочными программами для каждого тренировочного дня.

• Отслеживание упражнений, подходов, повторений и весов.

• Встроенный таймер отдыха между подходами.

• Сохранение заметок об упражнениях и настроек тренажеров.

• Добавление фотографий для записи положения тренажеров и конфигурации оборудования.

• Просмотр статистики тренировок и анализа результатов.

• Анализ еженедельного и ежемесячного прогресса в тренировках.

• Отслеживание объема тренировок по группам мышц.

• Запись личных рекордов и серий тренировок.

• Поддержка темного режима.

Независимо от того, тренируетесь ли вы для силы, роста мышц или общей физической подготовки, GymLoad поможет вам записывать тренировки, сохранять конфигурации тренажеров с фотографиями, отслеживать свой прогресс и хранить все ваши тренировочные данные в одном месте.

Идеально подходит для отслеживания тренировок в спортзале, силовых тренировок, планирования фитнеса, прогрессирования упражнений, составления программ бодибилдинга и долгосрочного мониторинга результатов.