Gym Workout Tracker: GymLoad

使用 GymLoad 追踪您的健身房训练、练习、组数、重量和进度。

创建您的每周训练计划，按训练日整理练习，并记录每组的重量、次数、备注和照片。让您的健身计划井然有序，并持续监测您的训练表现。

主要功能：

• 为每个训练日创建和管理训练计划。

• 追踪练习、组数、次数和重量。

• 内置组间休息计时器。

• 保存练习备注和器械设置。

• 添加照片以记录器械位置和设备配置。

• 查看训练统计数据和表现分析。

• 分析每周和每月的训练进度。

• 按肌肉群追踪训练量。

• 记录个人记录和连续训练天数。

• 支持深色模式。

无论您的训练目标是力量训练、肌肉增长还是整体健康，GymLoad 都能帮助您记录训练、保存带有照片的器械配置、监测您的进度，并将所有训练数据集中在一个地方。

非常适合用于健身房锻炼跟踪、力量训练、健身计划、运动进度安排、健美训练计划和长期表现监测。