Indian Yoga

7 Paket Asana. |

Ini adalah "Freeware Berfitur Lengkap". |

Aplikasi ini mencakup 4 paket Yoga Asana dan Pranayama. Setiap paket berisi 7 Asana. Setiap posisi Asana dijelaskan menggunakan gambar dan instruksi.

Ini tersedia dalam bahasa Hindi. |

Kumpulan Asana ini membantu Anda tetap sehat dan memperkuat berbagai bagian tubuh. Ini mudah untuk melakukan asana dan dapat dilakukan oleh semua orang.

Aplikasi Sangat Ringan!

Aplikasi mencakup berbagai jenis Asana yaitu:

Paket 1: 7 Pranayam

Bhastrika

kapalbhati

Bahya

Anulomvilom

bhramri

Udgeeth

pranav

Paket 2: 7 Sukshma Vyayamas

Suksma Vyayama 1

Suksma Vyayama 2

Suksma Vyayama 3

Suksma Vyayama 4

Suksma Vyayama 5

Suksma Vyayama 6

Suksma Vyayama 7

Paket 3: 7 Asana

Bhujangasana

Mandukasana

Markasana

Pavanmuktasana

Shalabhasana

Shashankasana

Uttanapadasana

Paket 4: 7 Asana Unnat

Gomukhasana

Janushirasana

Pashcimottnasana

Supta-Vajrasana

matsyasana

Ardha-Matsyendrasana

Kurmasana

Untuk setiap Asana, detail berikut disertakan:

Nama lain

Keterangan

Prosedur

Manfaat

Peringatan

PENAFIAN:

Kami telah berusaha dengan tulus untuk memberikan informasi sebaik mungkin, namun kami tetap menyarankan Anda untuk melakukan semua Asana ini di bawah bimbingan ahli Yoga yang terlatih.

Jika Anda menyukai aplikasi ini, dukung kami dengan meninggalkan komentar positif karena banyak upaya telah dilakukan untuk itu. Jika Anda memiliki saran, silakan kirim email ke [email protected] yang menjelaskan saran tersebut.

Aplikasi ini bisa sangat berguna bagi seseorang, silakan bagikan di facebook, G+, twitter, dll!

Terima kasih!!