Meditation - Stress Relief

Apakah Anda merasa stres, cemas, lelah?

Kamu tidak bisa tidur nyenyak.

Dan Anda ingin mencari aplikasi untuk membantu Anda berlatih meditasi.

Meditasi - Menghilangkan Stres adalah aplikasi teratas untuk tidur, meditasi, dan relaksasi. Kurangi stres, seimbangkan suasana hati, tidur lebih nyenyak, dan fokuskan kembali perhatian Anda. Menyediakan musik meditasi.

Aplikasi ini menggabungkan mendengarkan dan melihat untuk membantu Anda mengurangi stres dan menjernihkan pikiran. Anda akan melihat kehidupan yang lebih baik dan tidur lebih nyenyak

Istirahatkan indra Anda dan nikmati suara menenangkan yang akan mengurangi stres dan kecemasan serta membantu Anda tidur lebih nyenyak.

Cara Penggunaan:

😍 Pilih efek yang Anda suka.

🎧 Kenakan headphone Anda untuk efek relaksasi.

👆 Mulai gunakan layar. Anda dapat menyentuh dan menggeser.

😌 Jagalah pikiran agar tetap tenang.

💭 Kurangi pikiran negatif di kepala Anda.

🧘 Menjadi lebih percaya diri

Meditasi Harian 🧘🧘🧘

- Meditasi terpandu, latihan pernapasan yang menenangkan, dan latihan kesadaran

- Bermeditasi dengan rekomendasi yang dipersonalisasi

- Bernapaslah dengan mudah dengan meditasi kesadaran singkat 1 menit, 3 menit, 5 menit untuk mengatur ulang kesehatan mental dengan cepat atau pilih meditasi yang lebih lama untuk kapan saja sepanjang hari

- Pelajari keterampilan meditasi, teknik pernapasan.

Instal dan gunakan aplikasi Meditasi - Menghilangkan Stres untuk menjaga kesehatan, tidur, dan suasana hati Anda. Tidak ada yang mencintaimu seperti dirimu sendiri😘