Muscle Health

Aplikasi Muscle Health membantu Anda Menurunkan berat badan, berkeringat, dan menjadi bugar kapan saja, di mana saja dengan video latihan olahraga di rumah gratis, rencana kebugaran yang dipersonalisasi, dan meditasi terpandu. Tetap bugar dengan olahraga yang dapat Anda lakukan di rumah, di luar, atau di gym.

Kurangi stres dengan latihan yoga yang menenangkan, tingkatkan kebugaran Anda dengan latihan kardio yang menyenangkan, dan nikmati ratusan video kebugaran gratis lainnya.

Temukan rencana kebugaran dan latihan di rumah yang juga dapat Anda nikmati di luar atau bahkan di gym. Dapatkan keringat Anda dengan pelatih selebriti seperti Jeanette Jenkins atau Cassey Ho (dari Blogilates) dan baca artikel saran tentang cara merawat diri sendiri baik secara mental maupun fisik.

Capai sasaran kesehatan dan kebugaran yang dipersonalisasi dengan akses tak terbatas ke latihan di rumah terbaik dan video latihan.

Fitur Kesehatan Otot

CARDIO HIIT, YOGA, PILATES, BARRE & LAINNYA! LATIHAN RUMAH HANYA UNTUK ANDA

• Video kebugaran cepat & efektif dari pelatih selebriti seperti Jeanette Jenkins, Cassey Ho (dari Blogilates), dan banyak lagi!

• Latihan eksklusif dengan Gabrielle Union, Julianne Hough, & JVN

• Tidak ada pusat kebugaran? Tidak masalah. Ubah rumah Anda menjadi studio kebugaran dengan ponsel, laptop, atau TV Anda