Muscle Health

Muscle Health uygulaması, ücretsiz ev egzersiz egzersiz videoları, kişiselleştirilmiş fitness planları ve rehberli meditasyonlar ile istediğiniz zaman, istediğiniz yerde kilo vermenize, terlemenize ve formda kalmanıza yardımcı olur. Evde, dışarıda veya spor salonunda yapabileceğiniz egzersizlerle forma girin.

Sakinleştirici bir yoga pratiği ile stresi azaltın, eğlenceli bir kardiyo egzersizi ile zindeliğinizi artırın ve yüzlerce başka ücretsiz fitness videosu ile kendinizi iyi hissedin.

Dışarıda ve hatta spor salonunda keyfini çıkarabileceğiniz fitness planları ve ev egzersizleri bulun. Jeanette Jenkins veya Cassey Ho (Blogilates'ten) gibi ünlü eğitmenlerle ter atın ve hem zihinsel hem de fiziksel olarak kendinize nasıl bakacağınıza dair tavsiye makalelerini okuyun.

En iyi ev egzersiz programlarına ve egzersiz videolarına sınırsız erişimle kişiselleştirilmiş sağlık ve fitness hedeflerine ulaşın.

Kas Sağlığının Özellikleri

CARDIO HIIT, YOGA, PILATES, BARRE VE DAHA FAZLASI! SADECE SİZİN İÇİN EV ANTRENMANLARI

• Jeanette Jenkins, Cassey Ho (Blogilates'ten) ve daha pek çok ünlü eğitmenden hızlı ve etkili fitness videoları!

• Gabrielle Union, Julianne Hough ve JVN ile özel antrenmanlar

• Spor salonu yok mu? Sorun değil. Telefonunuz, dizüstü bilgisayarınız veya TV'niz ile evinizi bir fitness stüdyosuna dönüştürün