Peak

Peak adalah pendamping kebugaran lengkap Anda untuk membangun rutinitas latihan, melacak setiap sesi, dan mengikuti program pelatihan terstruktur berbasis sains — baik Anda berlatih di rumah atau di gym.

🏋️ BANGUN RUTINITAS ANDA SENDIRI

Buat latihan khusus dalam hitungan detik. Tambahkan latihan, set, repetisi, dan waktu istirahat sesuai keinginan Anda. Pilih peralatan Rumah atau Gym dan atur rutinitas berdasarkan kelompok otot.

📈 LACAK SETIAP LATIHAN

Catat set, repetisi, dan berat Anda saat berlatih. Peak secara otomatis melacak rekor pribadi (PR) Anda, total volume, dan frekuensi latihan sehingga Anda dapat melihat kemajuan nyata dari waktu ke waktu.

🎯 PROGRAM BERBASIS SAINS

Ikuti program terstruktur multi-minggu yang dirancang berdasarkan prinsip pelatihan yang telah terbukti — termasuk program yang berfokus pada otot bokong, seluruh tubuh, dan kekuatan dengan perkembangan yang jelas dari pemula hingga mahir.

📅 KALENDER & RENTETAN LATIHAN

Rencanakan minggu latihan Anda, catat latihan di kalender, tambahkan catatan, dan bangun rentetan latihan untuk tetap konsisten.

📊 STATISTIK & GRAFIK KEMAJUAN

Visualisasikan frekuensi, volume, dan kemajuan kekuatan Anda dengan grafik yang mudah dibaca. Lacak angkatan terbaik Anda dan rayakan rekor pribadi baru.

🎥 PERPUSTAKAAN LATIHAN DENGAN DEMO VIDEO

Setiap latihan menyertakan demonstrasi video sehingga Anda selalu mengetahui bentuk yang benar.

🚶 LANGKAH, JALAN KAKI & AKTIVITAS HARIAN

Lacak langkah, jarak, dan kalori dari jalan kaki dan gerakan harian bersamaan dengan latihan kekuatan Anda.

⭐ PREMIUM

Buka kunci rutinitas khusus tanpa batas, statistik lanjutan, dan program berbasis sains khusus dengan Peak Premium.

Baik Anda baru memulai perjalanan kebugaran Anda atau telah berlatih selama bertahun-tahun, Peak memberi Anda alat untuk membangun rutinitas yang sesuai dengan hidup Anda, melacak kemajuan nyata, dan tetap konsisten dalam jangka panjang.